心理營養(yǎng)
劉雙鶴，焦點解決講師一期班，平頂山，成長分享第612天(2017.9.7星期四）
我們都知道生理營養(yǎng)對一個人的影響，一個擁有足夠的生理營養(yǎng)的孩子能跟著他的天性自然生長，如同種子——有了陽光、空氣、水，自然舒展的生長、綻放。
同樣的，我們也需要心理營養(yǎng)。擁有足夠的心理營養(yǎng)，就更有可能成為一個自信的、獨立自主的、有安全感、有價值感的人，更有生命力，更美麗的綻放。
能夠給自己心理營養(yǎng)的人，我們稱之為重要他人。
我們每個人都有自己生命中的重要他人，同時也很有可能成為別人得重要他人，我們需要的心里營養(yǎng)，往往也正是我們可以選擇給出的，譬如：愛；信任；理解；安全感……
“己所欲，施于人”，給予他人我們力所能及的“心理營養(yǎng)”，本身是一種幸福美妙的體驗。讓自己更加擁有這樣給予的能力，或許正是學習成長的初心吧。
