極簡生活法則

簡約而不簡單,簡不僅是一種至美,也是一種能力、一種境界,是拷問靈魂的終極問題。

少即是多,如無必要,勿增實體.近期,極簡之風,幾乎席卷全球,你是否有感受到,我想肯定是有的.

“斷舍離,減法生活,簡單就是美等等”,這些字眼應該一點也不陌生,且有可能正在努力朝此前進呢.

極簡是一種態度,她適用于我們人生的方方面面,無論是學習,工作,生活,極簡給了我們一種更加直擊內心,立竿見影的選擇.

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??清醒的活著------知道什么是最重要的? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

人生中有著太多狀況以及人事物,我們如何保持時刻清醒呢:

對于你來說,人生最重要的三件事是什么??對于這三件,你是否付出了足夠多的時間和精力?

二八法則:在任何事物中,最重要的,起決定性作用的只占其中一小部份,約20%,其余80%的盡管是多數,卻是次要的,非決定性的.而我們要做的是找到那些重要的20%,然后付諸接近100%的精力.這遠比我們在那80%不重要的事情中掙扎有益處的多.

讀書最重要的事情:1.要足夠多:必須提高閱讀速度和增加閱讀時間.培養自己的閱讀習慣,加強訓練.另外設定固定的讀書時間.

2.足夠深:不僅是輸入,還要輸出,真正理解書中的含義,思考和復述閱讀過的內容.認真思考,時刻總結.有輸入有輸出.

迷茫,焦慮應該是在模糊中,不時刻清醒,在隨著大眾前行著,試問,試想,人生中最重要的三件事是什么呢,然而所謂的努力又在哪里的,方向,目標,以及自己的時間和精力都花哪去了,是應該反思,深思,給自己簡單的答案以及行動,未來或許就在不遠處。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 最好走的路,就是眼前這條路

敢問路在何方,路在腳下。

不必過于追求完美,但要確保自己竭盡全力.

是否有曾經說過這么一句話:如果我有某某運氣,肯定比他歷害多了.是否真的拼盡全力做過一件事,最后結果如何,最大的收獲和感悟是什么?

放下榮光或遺憾,不要停留在過去。戀舊的人有兩種:一種是陷入難堪的往事中痛苦地無法自拔,一種是守著往日的輝煌逃避現實的殘酷。然而想要擺脫這兩種狀況并是放下過去。

我們要相信自己,擁抱未來的機會。從眼前的那件事做起,不要總覺得眼前的事太煩了,換一件事難道就不煩了嗎,只有做好眼前的事情,一步一步,才能更好發現自己想要的。犯錯是要同情自己,被分心時要重新專注,發生新問題時要把規劃調整一番,接受自己的不完美,但同時及時調整,變換跑道,竭盡全力,再次上路。

眼前的路就是最好的路,我們還在迷失什么,路在何方不就是在腳下的,請腳踏實地,一步一步的腳印來走好真正屬于自己的路。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 逃離舒適區

請相信跳不出的舒適區,最后只會埋葬你。

我們人生中所有的限制,其實或多或少都是自己給自己訂立的。每個人都有一個溫暖,安全,干燥的舒適區,但我們必須經常走出去,去接受外面的挑戰和刺激,這樣做才能保持活力和自信。

你是否也有走不出的舒適區?你是否有走出的舒適區的經歷?

一個人一旦開始回憶,基本上就會停止進步;人在對外部世界的認識分為舒適區,學習區,恐慌區。而現實生活中的人們主要的時間都在做一些駕輕就熟的事情即停留在舒適區,這樣的結果并是隨著年齡的增長,獲得的挑戰自我的機會越來越少。

要么待在自己的舒適區平淡下去,要么離開自己的舒適區再歷風雨。孰輕孰重,自己拈量。

趁著年輕,不要讓生活過成一潭死水,使勁折騰直到沸騰,勇敢的走出自己舒適區,去學習,去挑戰,去堅持,去遇見。

? ? ? ? ?眼前的舒適會是未來的難所,離開舒適區,走出去, 去讓自己沸騰,去感受與現有不一樣的世界,很美很美,當然這個銳變的過程也是辛苦和艱難的。 ? ? ? ? ?? ? ? ??

? ? ? ? ? ? ? ? ? 放手不一定就是失去,也是重新擁有

我們總是說生活是美好的,但美好不代表一切都是那么完美。

生活中最美好的東西,總是伴隨著難嚼的番茄干和橄欖。美好不是完美,接受那些不完美,剩下的便是享受。

生活中的我們,活在不同的角色中,不同的處境中,每個階段都有每個階段的焦慮和無奈。但一定要讓自己想清楚,每個階段最重要的事情是什么,焦慮是必然的,只不過有的選擇視而不見,有的選擇沉浸其中。

家家都有一本難念的經,愛,不是尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光,欣賞那個并不完美的人。在這個世界上,即使是最幸福的婚姻,一生中也會有200次離婚的念頭和50次掐死對方的想法。只不過有些人不堪忍受對方的不完美,有些人則用寬容的心態去擁抱對方的不完美。

人生就像一盒巧克力,你永遠不知道下一塊是什么味道,既然永遠不知道,何不接受這些不確定的現實,擁抱那些生活中的小確幸呢。我們總是太容易和不夠好的自己握手言和,可以接受失敗,但依然不放棄努力。在想要得到某樣東西時,最好的辦法就是讓自己

有時候失去并不是失去,反而是另一種獲得,生死有時,何必真的去在意和計較那么多呢,簡單真的很好,誰也不知未來會遇見什么。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 那些便宜貨真的”便宜“嗎?

追求品質,意味著我們欣賞更美好的東西,因為它們更加耐用,更結實,做工更精美。

無論是添置一件新家具,或是扔掉一件舊衣服,都是我們對于欲望的重新審視,都是我們對自己欲望的再一次捶問。

經常清理那些廢棄物品,因為它們會影響我們的情緒;在購買物品時,重視品質而非價格。我們總是控制不住的買買,事后又總是懊惱地想剁手,其實是因為我們控制欲望的能力還不夠而已。

如何追求品質的買呢:1.只挑最好的,永遠不要退而求其次;2.如果買不起,就不要買,或是等到攢夠錢再買;3.如果必須買,就買能力范圍內最好的;

那些看似便宜的東西,在買回來之后卻并未增添一點期待和新意,反倒是那些攢錢買來的好東西,讓你每次看到它時都能會心一笑。因此,那些便宜貨真的不便宜,從開始的買買買,只能到最后的扔扔扔,因為看著不舒服,用著不爽。

注意品質,少而精,真的應該反思了,看著那么多又不想穿的衣服,看著那多堆積而不用的東西,收獲的是煩燥而憂心,不是快樂和空間,精簡,行動起來,先扔扔扔。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?夫妻之間,共同成長,到底有多重要

當一個人每天都在辛苦的向上爬,另一個卻停滯不前,兩個早已不在同一頻道上,分開只是時間的問題。

愛情不是依附,愛情是各自獨立堅強,然后努力走到一起。人與人之間最好的狀態就是能夠輕松自然的做自己,而最糟糕的是,總是強調單方面的意愿而試圖限制他人的自由,以個人的意識標準來綁架兩個人的明天。

檢驗愛情的最好時機,不是熱戀,而熱戀之后,從最開好的一拍即合......往往是美好的,但當愛情經過時間的洗禮,歸于平靜之后,才會突然發現,原來對方根本沒有想象中那么完美。

正因為彼此都不是完美的人,因此,求同存異,確保有共同的目標,才能讓兩個人保持在同一頻道上。有著共同努力方向,一起看向遠方。

有著共同的方向,共同努力的目標,一起成長為更好的自己,給對方最優質的愛人。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 沒有壞孩子,只有壞家長

慢慢地,慢慢地了解到,所謂父女母子一場 ,只不意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你,不用追。

無論為人子女,還是為人父母,這個角色對于每個人來說都是最柔軟的部分,但遺憾的是,我們經常會在這種最親密的關系中失去本該有的快樂。

城市孩子羨慕農村孩子有父母陪伴,農村孩子羨慕城市孩子優越的生活條件,他們在內心中,彼此向往著對方的生活,只是他們還沒有意識到,對方的美好里,同樣也伴隨著缺失的疼痛。陪伴也是一種力量,在這個世界上,沒有一個人的孤島,失去了陪伴,也失去失去了生存的意義。而孩子對于父母陪伴的渴望,可能又是這個世界上最需要滿足,最需要被溫柔對待的一種。

陪伴是給孩子教育的基礎,我們不要忙到沒有時間留給我們愛的人;讓孩子自己解決問題,他們不需要我們的任何幫助;給孩子一個機會。自己做好榜樣,言傳身教。想要孩子成為什么樣的人首先自己成為什么樣的人。

父母是原件,時間的復印機,孩子是復印件,所以源頭在原件上,不要去抱怨孩子,一切皆因自己而起,孩子是來完善我們,幫助我們一起成長的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一個人容易高估自己,同樣也容易看輕自己

人天然具有社會屬性,學著和自己相處之外,還要學著和親人,朋友,陌生人,以及整個社會相處。我們是自然人,又是社會人。

學會原諒:生活中,總會有那些令人生厭的垃圾人,你永遠無法理解他們的悲劣與邪惡,既然如此,何不干脆遠遠躲開,逃離這種負能量,學會原諒和保護自己呢。

樂于助人:人與人的關系通常都建立在一種平等交換的基礎之上,除了父母和孩子,當然我們也要保持善良,懂得給予和付出,樂于助人。

考慮對別人有何益處:人或許天生就是自私的,這是基因決定的,而非人性之惡。但做任何事的時候,如果多一個審視的維度,多一種利他的想法,于人于己都是一種寬容和厚待。利他,其實也在利己,吃一點小虧,收獲的可能遠超你想象。

和積極樂觀的人交往:近朱者赤,近墨者黑。你身邊的都是“垃圾人”,那么你也可能慢慢變得臭氣熏天;你身邊都是圣人,不知不覺中你的言行也會受到感染和約束。積極樂觀的人,總是能看得到生活的陽面和黑暗中的出口,如果你找不到,跟著他們走,不會錯。

參與:重在參與,不僅僅是說說而已。參與代表著一種積極向上的力量。真正的參與到事件中,用心,走心,感受并享受。向前一步。

我們吃過苦不代表別人必須吃苦:世界是公平的,也是不公平的。為什么別人一帆風順,而自己總是一路坎坷?每個人的背后都藏著不為外人道的秘密,你受的那些苦,你得到的那些不公正待遇,并非身邊的人帶給你的,何必將自己的壞運氣怪罪于那些無辜的人。

保持高尚:對一切事物理解之后的超然,對善與惡一視同仁,用同情的目光看待世界

做好本職工作:不要把做好本職工作當做一種不值錢的平庸。所有的創新者、改革者,無一不是將自己的本職工作做好的前提下,尋求變革和創新。如果連自己的田都耕不好的人,怎么能算作一個合格的耕種者?

解決問題,而不是制造麻煩:即使做不了神對手,也一定不要做一個“豬隊友”。沒有人有義務來給你收拾爛攤子,一個人的價值所在,很大程度上在于能不能給別人帶來價值,而解決問題的能力就是你的核心競爭力。

回報世界:一個人容易高估自己,同樣也容易看輕自己。小時雄心壯志要為中華崛起而讀書,進入社會之后才發現管好柴米油鹽便已足夠。但即使眼前全是茍且,但也不應忘記詩和遠方。遠方是什么,遠方不是簡單的說走就走的旅行,而是你能夠為這個世界留下點什么,即使是一點微小的貢獻,但至少可以告訴全世界,你來過,而且無愧于心。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讓別人快樂是慈悲,讓自己快樂是智慧

整體上,你感覺是快樂的嗎,關于快樂有什么想說,想聊的呢?

目光長遠,不要把快樂放在一個時間點上,而應該是放在一個時間段來看。

做自己擅長的事情,興趣會是最好的老師,興趣會成為你的專長,會讓你專心投入以及產出,并保持一種成就感 ,然而使你感到快樂。

喜歡自己,接受并喜歡自己,不與自己較勁,不要太在意別人的眼光。

換個角度看世界,會收獲到不同的東西。很多事情都是多面的,福兮禍兮,禍兮福兮。

自我暗示鼓勵,要自己有信心,相信在經過努力一定可以實現自己的目標。

把不同圈子結合起來,不要把所有的時間全部放置在一件事情上,生活含有很多方面。

轉移注意力,有時候分散和別離注意力也是一種放松的快樂。

知道自己重視的人是誰,把時間浪費在美好的人和物上,那些你重視的人和物上。

打破障礙,人生的某些障礙,你是逃不掉的。與其費盡周折繞過去,不如勇敢地攀越,或許這會鑄就你人生的高點。

掌控自己的生活,自律得自由,一個人的隨心所欲,并非肆意放縱,而是保持自律,獲得一種從容,淡然卻始終向上的狀態。

簡,即是簡單,極簡更是深刻,一切從簡,從日常生活到人生規劃,從身體到心理,從想法到行動,少即是多,很多事情并沒有那么復雜,聽叢并尊重自己的內心,不斷的嘗試和挑戰,一步步減而簡,不斷的精進自己。

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