書看完等于讀完?讓你讀完就忘的原因,不是方法不對而是認知不清

怎么樣才算真正讀完一本書?是將一本書的內容從前到后全部看完嗎?

答案是否定的。

除了一些供我們排憂解悶的書籍,比如小說、詩歌以外,對于大部分書籍來說,我們讀書的目的是為了掌握書中的知識,解決眼前的難題,不斷精進。若我們只抱著看完就等于讀完的態度去讀書,結果只會走馬觀花,毫無收獲。

那么,如何才算真正讀完一本書呢?

我給你擬定四個目標。如果讀完一本書后,這四個目標你都達成了,就可以代表真正讀完這本書了。

目標一:讀完一本書后,合上書你能簡要復述這本書的核心內容。

目標二:你有沒有自己的心得體會寫下來。

目標三:按照書中的啟發或方法,你有了新的認知,并且已經制定周密的行動計劃,開始實施。

目標四:讀完這本書,你已經獲得哪些改變或好處。


每次讀完一本書,你就回到這些目標上把所有目標完成即可。

為了幫你更直接、高效完成這四個目標,我提供了一套自己常用的方法供你參考。

當讀完一本書后,我會拿出一張A4紙,開始在這張紙上完成上述目標。

步驟一: 在A4紙中央用一個疑問句,寫出這本書對你而言的核心作用是什么。比如《從零開始學寫作》這本書,它對我而言的核心內容就是告訴我如何獲得高效寫作的方法,于是我會在A4紙中央寫下“如何讓自己學會高效寫作?”

步驟二:不要翻書,圍繞解決這個問題的方法,在你的腦海中回憶書本中提供了哪些解答的方法,同時用一句短語概括寫在A4紙上。例如我會寫:解決下筆難問題、文章創作方法、尋找寫作素材、文章結構搭建、開頭結尾寫法等。

提示:讀書是一種知識篩選的過程。在一本書中不是所有的知識都對你有用。換個說法,不翻書還能讓你記憶深刻的內容,就是對你最有用的內容,反之想不起來的內容就代表這些內容對你來說作用不大,記不住就算了。

步驟三:打開書本,對應步驟二中寫下的每一個標題,在書中找到提供的方法,簡要的抄錄下來。

提示:抄錄時不要長篇大論,因為書中的內容你有印象,你只用抄錄核心內容就行,只要能做到看一眼就能回憶起詳細內容就可以了。

步驟四:另起一行寫出你對步驟三抄錄內容的心得體會。

提示:心里想什么就寫什么,羅嗦一點都沒有問題。最好采用對比的格式,比如在沒看到這本書之前,我們怎么做的;看到這個書之后,我獲得了什么知識,產生了什么想法,改變了我哪些認知等。這一步非常重要,寫的越詳細,說明這本書對你的影響就越大,作用也就越大。同時這一步驟符合艾賓浩斯記憶曲線原理,可以極大的加深我們對書本內容的印象。這也是很多粉絲問我如何才能擺脫讀完一本書,轉眼就忘記的方法。

步驟五:同樣是再另起一行,列出接下來你即將要采取的改善行動。

我很多身邊讀書的朋友,見面時總是抱怨一本書讀完對自己作用不大。這個時候我就會追問:“讀完書,你列出改善計劃了嗎?”我得到的回答大部分都是“沒有”。

步驟六:隨著你改善行動的推進,將所有獲得的收獲和改變一項項的記錄下來。

提示:記錄的目的,一方面起到“軍功章”的作用,通過成功帶來的激勵讓你保持持續改善的勁頭,從一個成功走向另一個成功;另一方面通過“成績”的倒推,檢驗和改進我們的行動目標,一邊總結、一邊修正、一邊改善。


介紹完方法,讓我們總結一下。

很多讀書的朋友對于“怎么樣才算讀完一本書”的定義不明確,認為只要將書本內容從前到后看完一遍,就叫做讀完一本書。這樣做最直觀的結果就走馬觀花,讀完等于忘完。最終浪費你時間精力不說,還極有可能讓你喪失讀書的興趣,從此遠離讀書。

讀完一本書正確的定義為:合上書,你能簡單復述整本書的核心內容,對書中重要的內容、啟發或是方法有自己的心得體會和改善計劃,同時不斷地實施計劃,記錄成果。只有這樣,我們才能真正實現讀書的目的,將書中知識內化為我們的能力,不斷精進自己,實現人生目標。

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