習(xí)慣，一直是我們從小到大聽到最多也是最熟悉的一個詞兒。
那好習(xí)慣又是什么呢？我們又為什么要養(yǎng)成好的習(xí)慣呢？
有人說按時吃飯？按時睡覺？是的，其實(shí)這些都是對的。
因為按時吃飯、按時睡覺從生活意義上來說可以讓身體更健康，因為只有身體健康了才能去做更多的事，而這樣的生活習(xí)慣其實(shí)就是好習(xí)慣。
那么，要怎樣做才能形成一種好的習(xí)慣呢？
首先讓我們來了解一下什么是好習(xí)慣，顧名思義，就是良好的習(xí)慣。
良好的習(xí)慣就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會的事，并長期堅持，直到成為習(xí)慣性的行為。
對于我個人的而言其實(shí)就是為了幫助我們的生活變得更加井井有條，幫助我們合理化安排并利用好自己的時間，來提高我們的工作效率，節(jié)省出大量的時間去做更多的事情！
?在生活中每一個人對于好習(xí)慣其實(shí)都有一個不同的概念，有人覺得按時三餐是好習(xí)慣，而有的人覺得早起早睡就是好習(xí)慣，總而言之，不論你對習(xí)慣這個詞兒有什么樣不同的看法，只要合適自己的，不影響健康生活和工作的時間安排，那就是好習(xí)慣，你認(rèn)同嗎？
究竟要怎么樣安排才能讓自己的習(xí)慣變成幫助自己的好習(xí)慣呢？
1、黃金時間做最重要的事
每一個人在每天都有精力最好的時候，有的人是早上，有的人是下午，甚至還有晚上精神好的主兒，當(dāng)然這些并沒有什么問題，因為每一個人的工作范圍或者工種會不一樣，有白天工作的，有晚上工作的，不管你是在什么時間工作，只要是你精力最旺盛，精神最好的時候，那就是你的黃金時間。利用好黃金時間，處理你手上最重要的事情。時間一久，就會養(yǎng)成這樣的慣性。而這樣的慣性慢慢的就會幫你節(jié)省很多時間去做更多的事情，那么這樣的慣性對你而言就是好習(xí)慣。
2、根據(jù)自己的生活實(shí)際寫一份適合自己的時間安排計劃
我知道，有很多人其實(shí)也有寫時間安排表的，但是他們都是依照別人的時間安排表來安排自己的生活，可結(jié)果呢？安排表不僅沒有幫助自己高效工作和生活，反而讓自己的生活更亂更糟，為什么呢？
前面我也講了，每一個人因為不同的工作范圍和分工，會有白天晚上兩種不一樣的生活方式，而人家的時間安排表適合人家，但是卻不一定適合你，不管哪一種生活方式，都應(yīng)該跟據(jù)自己的實(shí)際生活方式寫一份適合自己的時間工作安排表，例如我精力最好的時間是早上9點(diǎn)到11點(diǎn)，還有晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)，那么在這兩個時間段通常都會做我最需要處理的事情和我最想做的事情，然后其它時間會根據(jù)事情的重要性分別處理。當(dāng)然了，有時候我也會偷個懶，但是我發(fā)現(xiàn)，一旦我懶一下，我的生活狀態(tài)會變得亂亂的，不知道大家是否也會有這樣的感觸。
因此，只有根據(jù)自己的生活方式寫一份適合自己的時間工作安排表。才能真正幫助你更高效的完成更多的事情，節(jié)省更多的時間。
3、每晚檢查安排計劃表完成情況
當(dāng)你每天按照自己寫的計劃表一步步完成時，我的建議是在每天晚上休息前，抽出十分鐘的樣子，檢查一下看看還有哪些事情是你沒有完成，需要在當(dāng)天做完，或者第二天必須要去做的，做個記錄，讓自己隨時記得還有這么個事情沒有完成，需要及時去做。時間一長，這樣的習(xí)慣就會養(yǎng)成。也不會輕易落下一些不該忘記的事情。
4、堅持
我不得不說，在所有的問題當(dāng)中，要堅持是最困難的，不堅持，再好的方法也是白搭
生命是短暫的，也是珍貴的，我相信有許多人都跟曾經(jīng)的我一樣，每日渾渾噩噩不知所措，更不知道自己的未來在何方，迷茫的前景讓自己整日苦惱，但是我相信，只要自己努力，讓自己逐步擁有好的生活習(xí)慣，讓自己的生活變得不在一團(tuán)糟并且變得井井有條的時候，那么我相信那個整日頭腦混亂不知所措的你一定會因為你的堅持不懈找到更適合自己的人生道路，找到當(dāng)初你夢想追求卻完不成的問題所在，在根據(jù)這些問題去分解它，一步步去解決并完成它從而讓自己的人生路更精彩。
習(xí)慣，是人們在出生后逐步養(yǎng)成的，就算曾經(jīng)的你很難再養(yǎng)成好習(xí)慣，那么從現(xiàn)在起，一步步去改變，終有一天你也能變得更好的。當(dāng)你養(yǎng)成了好的習(xí)慣，曾經(jīng)那些讓你困惑的問題就不在是問題。你也能通過這些問題找到更適合自己的路。
忙時，偷偷閑，別丟了健康；累時，停停手，別丟了快樂。只要心中有家，人生就不會迷路。
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