我相信大家都知道肥胖早已是一個嚴(yán)重的社會問題。由于生活水平的提高，大家都是只是注重享受各種生活，而不注意身體問題。很多學(xué)者從進(jìn)化角度分析認(rèn)為，現(xiàn)在人類的身體構(gòu)造其實(shí)和原始人沒有太大的區(qū)別，可是食物和體力活動的情況卻大不一樣了，大魚大肉、肥美佳肴、含糖飲料、沙發(fā)電視、刷微博…… 在這個快遞發(fā)達(dá)的時(shí)代不少人連家門都不愿意出，這能不胖嗎？何況除了生活方式外還有很多因素會造成個體肥胖
大妮之前也是一個懶惰的胖子，由于體型的差異，收到了各種異樣的眼光和戳心的嘲諷。難道我胖跟你有關(guān)系嗎？我又不用你養(yǎng)。可是這就是現(xiàn)實(shí)，人們就是喜歡看你的不堪。我相信這是所有胖子的難題。
胖子最尷尬的是問到這句話：還有大一碼的嗎？不還意思，這是最大碼了。整個人的心情都不好了。和朋友出去，總成了笑點(diǎn)。不管是有意還是無意的，但是聽多了，心里總會自卑和反感。然而很多時(shí)候也只能默默忍受。所以，我必須要減肥，減肥，減肥！
經(jīng)過一年多的減肥，我的體型和體重都發(fā)生了巨大的改變，這是最值得驕傲的事了。從138斤到105斤。說到這里我得聲明，我并沒有想證明自己是瘦身專家的想法，對于各種減肥方法的判斷。我只是想分享我減肥的經(jīng)歷，能給想我一樣煩惱的胖子真心的幫助。
這一年多來的經(jīng)歷，讓我找回了自信。其實(shí)肥胖不可怕，可怕的是讓其發(fā)展。還有就是各種魔鬼訓(xùn)練減肥或者是各種減肥藥。其實(shí)并不用這樣，我們能在正常的生活狀態(tài)中減肥，不用各種偏方。今后我會把我所有的經(jīng)驗(yàn)分享給有需要的人。
我是大妮，希望以后的日子能跟大家一起學(xué)習(xí)交流，喜歡我的可以關(guān)注一下，謝謝
