和成人一樣,孩子也有喜怒哀樂(lè)憂等情緒,作為父母的你,有一項(xiàng)很重要的工作就是及早重視孩子的情感要求并對(duì)孩子情緒做出正確的引導(dǎo),幫助孩子認(rèn)識(shí)、了解和控制自己的情緒,學(xué)會(huì)理解他人,即為孩子做好“情緒管理”,讓孩子從小就擁有優(yōu)質(zhì)的情商。
當(dāng)孩子的負(fù)面情緒來(lái)臨時(shí),他們常常會(huì)郁郁寡歡或無(wú)理取鬧。在面對(duì)他們的這些情緒時(shí),父母?jìng)儜{借直覺(jué)、經(jīng)驗(yàn)往往扮演了不同的角色,那么你屬于哪一種?
《生命時(shí)報(bào)》記者采訪中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)事業(yè)發(fā)展中心早教專家蔡景昆,請(qǐng)他解讀幾種父母常見(jiàn)的處理方式。
老虎型,壓制型
爸爸媽媽帶左左去逛街,看見(jiàn)了玩具汽車,左左就纏著媽媽買。媽媽說(shuō):“家里有很多了,不買了。”左左就大哭大鬧起來(lái)。爸爸見(jiàn)勢(shì),嚴(yán)厲呵斥:“別哭了,丟不丟人?再哭我就揍你了!”老虎型的父母在面對(duì)孩子負(fù)面情緒時(shí)一味壓制,甚至用最苛刻的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)挑剔他們的行為。這也許在當(dāng)時(shí)能取得一定效果,但長(zhǎng)期受壓抑,孩子會(huì)封閉情感,不輕易表達(dá)喜怒哀樂(lè),變得冷漠、乖戾,甚至產(chǎn)生抑郁或分裂兩種極端性格。
鴕鳥(niǎo)型,忽視型
5歲的小蕊最近在幼兒園常悶悶不樂(lè),老師細(xì)問(wèn)之下才知道因?yàn)樗男』锇殚崛チ肆硪粋€(gè)城市。老師將情況告訴了小蕊的父母,媽媽卻很不在意:“沒(méi)事,小孩子懂什么難過(guò)呢,過(guò)幾天有別的小朋友一起玩,她就忘了,不用管。”這類父母在面對(duì)孩子負(fù)面情緒時(shí)表現(xiàn)得像鴕鳥(niǎo),認(rèn)為孩子有情緒鬧一鬧就過(guò)去了,因此不在乎。殊不知,這種反應(yīng)會(huì)給孩子傳達(dá)一種媽媽不在乎我的訊息,久而久之,孩子就不愛(ài)和父母溝通,在情感上會(huì)覺(jué)得孤獨(dú),不善于人際交往,處理感情可能走入冷漠或輕信他人的極端。
綿羊型,無(wú)力型
萌萌的爺爺奶奶、外公外婆對(duì)她特別疼愛(ài)。“不要哭了,我?guī)闳ベI玩具。”、“乖,別難過(guò),帶你去買新衣服。”……這樣的話幾乎掛在嘴邊,物質(zhì)補(bǔ)償成了家長(zhǎng)們應(yīng)對(duì)萌萌負(fù)面情緒的唯一辦法。這種父母往往也被稱為“無(wú)原則父母”,面對(duì)孩子哭鬧、委屈,他們一味妥協(xié)。一方面,家長(zhǎng)們覺(jué)得孩子還小,不懂事,沒(méi)必要太計(jì)較原則;另一方面,父母看到這樣能達(dá)到效果,也就順勢(shì)而為。事實(shí)上,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)哭鬧能達(dá)到目的,就會(huì)習(xí)慣用這種方式解決問(wèn)題。但妥協(xié)只會(huì)讓孩子以自我為中心,缺乏抗壓能力,內(nèi)心脆弱,在今后生活中遇到一點(diǎn)小事就會(huì)自怨自艾,自暴自棄。
袋鼠型,理解型
小明的媽媽非常溫柔,無(wú)論他做錯(cuò)了什么事情或考試沒(méi)考好,媽媽總是耐心地安慰他“沒(méi)事,媽媽知道你盡力了”、“沒(méi)事,我們下次努力吧。”小明媽媽能換位思考,不給孩子過(guò)多壓力是值得肯定的,但面對(duì)困難,偽裝成沒(méi)問(wèn)題,不引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題,反而會(huì)降低他的安全感。隨著孩子的成長(zhǎng),他們不僅有簡(jiǎn)單的哭鬧,還會(huì)產(chǎn)生諸如沮喪、難過(guò)、焦慮等更多情緒。此時(shí)如果只籠統(tǒng)地安慰,并不能從根本上緩解其負(fù)面情緒。
牧羊犬型,教導(dǎo)型
事實(shí)上,家庭是孩子學(xué)習(xí)處理情緒最重要的開(kāi)始,不妨學(xué)做“牧羊犬型”父母,對(duì)孩子的情緒既有呵護(hù)疏解,又有示范管理,行止有矩,引導(dǎo)孩子找到正確處理情緒的方式。
孩子的情緒表達(dá)方式往往是從父母情緒表達(dá)方式中習(xí)得的。因此,父母要以身垂范。如果媽媽發(fā)現(xiàn)地面上有只蟑螂就大喊大叫,那么今后孩子在遇到一只昆蟲(chóng)時(shí)也會(huì)十分夸張地表現(xiàn)出驚恐。父母還要靜心傾聽(tīng)孩子的情緒表達(dá),與孩子產(chǎn)生共情,適當(dāng)?shù)乇硎就楹屠斫猓瑤椭D(zhuǎn)移不良情緒,引導(dǎo)他找到正確的處理負(fù)面情緒的方式。比如孩子養(yǎng)的蟈蟈死了,媽媽可以安慰說(shuō)“媽媽知道你很傷心。不過(guò)已經(jīng)這樣了,有媽媽陪著你,我們讓這件傷心事盡快過(guò)去吧!”對(duì)3歲以上的兒童,父母還可以給孩子的情緒定義一個(gè)概念,讓他們真實(shí)了解自己的情緒,如“你今天是很難過(guò)嗎?”、“剛才你為什么打弟弟,是因?yàn)槟慵刀蕥寢尡麊幔俊薄G榫w和情感關(guān)乎孩子的身心健康和人格的確立,家長(zhǎng)應(yīng)妥善處理。來(lái)源:人民網(wǎng)(北京)
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