時間總是過得特別快，一晃眼，我們從廈門回來已經一周了。我現在好懷念在爸媽身邊幸福的日子呀。
健康
1.本周早起基本做到，但早睡是一句空話。10點入睡1天，11點入睡3天，12點入睡3天。葉老師說，10點不睡不要臉，12點不睡不要命。我可是既要臉又要命的人，從今天開始一定要改正了。寶寶的假期還剩一周的時間，我也應該要開始嚴格執行上學作息了。
2.有一次外出就餐，其余都在家吃飯。但不管怎么樣，飯后嘴巴里都出現沒味道的癥狀。這應該是給我敲警鐘了，我得盡快去醫院做檢查。
3.散步3次，最長45分鐘，最短30分鐘。
閱讀
1.《好好學習》第2遍閱讀結束。
2.《晨間日記的奇跡》閱讀結束。
3.《善用時間》正在進行時。三本書一起共閱讀195分鐘。每天寫晨間日記真是太棒了，發生的事情簡直不要太清楚了。
親子閱讀
1.回到廣州，寶寶又恢復了之前的習慣：睡前故事，其中6天講故事30分鐘，1天因為爸爸回家導致洗澡太晚才講10分鐘。
工作：
1.找資料3個番茄鐘。定的計劃未完成。
2.上學期寫的教材出版了，我是主編。感謝教研室主任的信任與支持。
達令家：
1.邀請1位店主。感謝她對我的信任，二話沒說就直接注冊了。這對我是莫大的鼓勵，喔一定要好好做下去。
2.每天堅持發朋友圈，感謝朋友們的不屏蔽之恩。
夫妻：
1.老公在本周下班后回來兩次，第二天又趕回去上班。也許是吵吵鬧鬧次數太多了，我對他回不回來無所謂。我知道這是非常危險的信號，但是我現在只能這樣。
親子關系：
1.本周對待寶寶特別沒有耐心，要對自己嚴格提出批評。我要做一個溫柔安靜的媽媽。我知道是因為自己太焦慮了，對自己說，慢慢來，慢慢來，先接受目前的狀態，再好好努力。
下周計劃：
1.每天堅持閱讀30分鐘。
2.快走30分鐘，4次。
3.每天親子閱讀30分鐘。
4. 收心，準備上班班。
5.月度檢視。
