今日天氣
早晚溫差有點點兒大呀！
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6:00每日一抽
第17天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？直覺她叫菲菲
2、他幾歲了？大概5歲
3、他現在是什么狀態？不開心，在想事情
4、他有什么愿望嗎？爸爸媽媽在一起
5、他有話跟你講嗎？沒有
6、如果有，講什么？沒有
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？有心事
8、這張牌和我有什么聯系？讓我想到了身邊的一個人，有意要把自己封鎖起來，不想讓別人靠近她，也有點兒像小時候那個孤獨的自己，常常一個人在家，也沒有人陪我玩，說到這些我似乎沒有太強烈的感覺，也許是因為我隱藏了那個很傷心的自己吧！
【今日功課】找到一個自己喜歡的顏色
我喜歡紫色！
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今日體重
今天太開心了！不但體重繼續在下降，而且內脂又降了一個指數！
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今日排便
早五點半一次軟bb，五點五十九一次依然軟bb，這種排出來的感覺真好！
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今日飲食
早：一塊南瓜，兩個獼猴桃，一半橙子，三分之一玉米，一碗紅豆薏米粥，一個雞蛋，一小塊水煮牛肉！
中：一盤煮內脂豆腐?黃豆醬佐料，一片全麥面包，三分之一玉米，四分之一橙子！
晚：一個蟠桃，一個小號西紅柿，一盤內脂豆腐沾涼拌汁，一碗小米綠豆粥
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今日晚上直播課筆記
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今日作業
作業：
1、顏色搭配勾到你什么？
2、你現在覺得哪個最困擾你？發型~人像卡，品牌~人像卡，顏色~伴侶卡
3、用【今日功課】里喜歡的顏色畫一張畫
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我的作業
抽發型呢抽到了這張卡：隱約中是感覺自己為啥不是個男孩子，要是男孩子爸爸就喜歡我了！[流淚][流淚][流淚][流淚]因為我媽一直跟我說爸爸喜歡男孩，一看我出生是個女孩，牙疼了三天[撇嘴]所以我在某些方面也有些異樣表現！看來根在這呢[撇嘴][撇嘴][撇嘴][撇嘴]難怪我總是想剪短發，但又覺得自己不適合！
用我最喜歡的顏色畫一幅畫：[捂臉][捂臉][捂臉]在畫的過程中，一開始是覺得我怎么這么循規蹈矩呀！沒有啥特別的想象力！畫著畫著似乎回到了小時候在親戚家生活的那一段時光，是我最開心的時光了！甚至想到了那個奶奶做的飯菜！想的都要流口水了[色][色][色][色]
