我是叨叨,80后,雙魚座,沒脾氣,有個性多媒體設計師,兼職微商 微海聯合公司五大系列一級代理,愛眼光明萬里行自愿者,叨叨用心寫文字,用心朗讀,用心交朋友,用心做事。
圖片發自簡書App
2016年1月3日
一、生活記錄
健身: √
睡眠: 6小時
飲水:
二、感恩:
?
三、明日計劃
? ? 工作計劃:
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? ? 賺錢計劃
與一個陌生人建立信任
? ? ?生活計劃:
1.堅持每日1萬步
2.睡眠六小時以上
3.堅持手抄國學經典《論語》 堅持每日10000步
4.餐后漱口
5.飲水2000ML
2017目標:
1.長隆動物園游玩一次。
2.每月減重2公斤 2018 減20斤
3.每周鍛煉至少三次 每日10000步。
4.三月份開學來辦理學校的健身卡
5.把買回來的書全部看完。下載的資源都聽完
6.餐后漱口保護牙齒 ?三月份去種植牙。
7.三月份寶寶開始學畫畫
今天我辦了一張健身年卡,于是想到了那些堅持相關的事兒。開始我第一天朗讀