自從我們分享了還原《大學》、《中庸》，其中的「內思」，引起了大家很大的興趣。

在之前的分享中，我們重點是跟大家分享了「誠意」、「正心」、「格物」的練習。

這部分練習，按照《中庸》的說法，屬于「誠者，天之道」，深入練習下去，只要練好了，自然就會運用「內思」。

這樣的練習策略看起來十分簡潔、直指人心、直奔主題。但是，真的要練出效果，卻需要假以時日，經過一段時間的練習。

但是，大家之所以愿意按照《大學》的方法來學「心智系統轉換」，是想要學以致用的。如果長時間不能學會使用「內思」，相信大家也會失去耐心。

所以，我們在經過初步的「誠意」、「正心」、「格物」練習以后，在有了一定效果的基礎上，我們將與大家分享《中庸》「誠之者，人之道」的部分。

簡單的說，就是從「我們日常熟悉的思考」入手，學習「內思」。

《中庸》里的「執兩端，而用中；誠則明，明則誠；博學、審問、慎思、明辨、篤行」，以及《論語》中的「學而思、思而學」，講的都是「誠之者，人之道」。

那么，我們怎么開始這一部分的學習呢？

在之前的分享中，我們講過一個觀點：常人問題，先要用常人智慧解決，把常人的問題解決好了，再來學儒、釋、道這樣的超常大智慧。我們學習「誠之者，人之道」也將遵循這一原則。

不管是傳統教育也好，還是職場教育也好，對于「如何思考問題」，基本上，都是不教的。

所以，在學習「內思」之前，我們先來解決「如何思考問題」的問題。

常規的思考方法訓練，很像是練少林寺的外家功夫，是需要練肌肉的，您把肌肉練出來，把力量練出來，功夫也就差不多成了。

那么這個常規思考方法怎么練呢？

就像少林寺那些武僧一樣，在每天的挑水、做飯中，就把功夫練出來了。在職場中，我們也可以通過日常的工作，把思考的“肌肉與力量”練出來。

中國古人在設計字的時候，首、手是同音的，這是有道理的。

「首」無非兩個作用，一個是思考，還有一個是記錄。而「手」也具有這兩個作用，可以幫助思考以及記錄思考的內容。

所以，在職場中，練習、強化「寫作」是一種提升常規思考能力，非常有效的途徑。

最好的辦法就是培養職場寫作「日更」的習慣！

職場寫作「日更」，更些什么呢？

1、總體計劃概要。

2、計劃的當日目標以及完成的情況。

3、目標完成情況的原因分析。

4、后續計劃推進安排。

5、今日反省：

做得完善的地方有哪些？

做的不足的地方有哪些？

在工作中有什么人生感悟？

觀事、觀人的心得。

6、凈心、格物計劃。

其中第1到4，屬于工作日志。

第5屬于人生反省，

第6屬于對心智系統的提升。

每天堅持這樣的寫作日更，一個月，就會發現自己的常規思維能力會得到大大的提升。

為什么呢？

因為在這樣的日更中，至少能鍛煉您三方面最基本的思考能力。

1、概念思考能力，能把一件一件事情分清楚、寫明白。

這，看起來是一項非常簡單的技能，可是在現實中，有太多的人，既分不清事情，更寫不明白。

2、結構思考能力，能夠在日更中，理解計劃的結構，和計劃推進的節奏，以及其中的各種各樣的關聯和資源配置關系。

一般人的思維習慣，就和感覺習慣一樣，常人的感覺習慣是注意某一個點，而不是一個面，更不是一個體，一直按照這種格式進行日更，會慢慢體驗到從一個面、一個體去理解一件事物。

3、更為關鍵的是，能夠訓練思考者的「腦能」。

很多人一思考問題就頭暈，思考時間也長不了，長了就想睡。常規思考是需要用到肉體大腦的，需要大腦的「腦能」。有了充足的「腦能」才能，完成常規的思考。

堅持這樣的日更，每天再累，也要完成日更，思考者的「腦能」就會強壯起來。