戒手機

讀書期間總是機不離手。

從上課的簽到,課間的臨時通知,課后的網課到食堂打飯,智慧飲水機和洗澡間,甚至空閑時間去逛超市,買奶茶都習慣性帶著手機。

即使拿在手上像塊磚頭,也不能阻止自己下意識的刷視頻,追劇,看看離奇的新聞。在期間,快樂和輕松沒能得到,得到的只有痛苦和愧疚,仿佛壞了的水龍頭,止不住的流水淹沒了整個房間。

我想到了我的一位老師:她總會在下班后把手機關機。

于是,我也決定改變手機的使用方法。把它當成純粹的聯系和支付工具,除此外都與它無關。

我開始在床邊的小框里放一本易懂的書,睡前翻翻兩頁,然后舒服睡去。在固定的教室里放一本書,課間無聊時閱讀一章。背包里又放一本書,待到參加什么活動或者等人時又簡單看看。

這樣,手上總想抓住什么時,便不會被手機輕易吸引了。

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