2016年12月7日 ?By 紫微lotus

就這樣發著呆，有點不知道從何說起，就這樣讓文字自己組織自己吧，沒有什么思緒，也不講究什么邏輯。跟自己說說話，需要靜下來給自己時間覺察。

忙碌，但不能"心亡"

今天是回來上班的第七天，接手很多事，一下子忙碌了起來。會有不知道從哪里入手的窘迫，因為之前都是在新校區，幾個月的休息然后突然之間回到老校區，學生的改變，自己角色的改變，對環境的適應，還有狀態的調整，我都需要給自己足夠的時間和耐心。

我努力讓自己時刻保持寧靜，在寧靜中覺察，我知道在這個大劇場，我在扮演一些角色，這些角色里有我需要學習的功課。所有讓我難受的正是我需要學習的。

我記得覺察，我也記得最重要的"清理"，所有發生的讓我覺得難受的事情，或者我覺得不舒服的情境里的時候，我就開始默默對自己的內在說"對不起，請原諒，謝謝你，我愛你"。

我欣賞自己，欣賞創造價值，不給自己設限制

我很欣賞自己，欣賞自己很棒的可以邊工作邊照顧孩子，欣賞自己追求成長，欣賞自己有魄力。曾經我常常為未來擔憂，現在我把焦點盡量注重在想做的事情上，不給自己設限制，想干什么不去想可能遇到的困難，我會想方設法努力為想做的事情找機會。

不再抱怨，也不覺得自己可憐，因為我知道這是大我安排的，一切的發生有他的理由，真正覺得那對我來說是最好的安排。

我相信自己，也相信我會得到很多的幫助很好的度過這個適應的階段，這是我成長的好契機。

保持覺察，大我與我同在，回到大我的平靜。

對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。