陸定淑2024.5.30晚總結
靜則一念不起，動則萬善相隨。
【每日反思】
“八德”落實情況：
?恥：[聞過則止 不侵于他]? 遇財即警? 遇爭即退
?看到前天撿回的流浪小貓在籠子里難受，趕緊把它放出，釋放自由的快樂，跟大貓玩耍起來。
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?廉：[廣斂所欲 約己之欲］常省己貪? 潔身自好
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?上午和幾位友人約著爬山，順著一條野路上到半山坡一處風景秀麗的地方，有泉水有石頭有樹蔭坐下，友人開始拍照，靜坐一會，下山聚餐，友人們一邊享受美食一邊聊天，享受當下的美好。
下午返回時暴風雨來臨，趕緊往回趕，路上有很多吹斷的樹枝，和上午風和日麗的景色形成強烈對比，回想今天一大半天全都耗在美景美味閑聊放縱上，實為不廉，友人們身心都在自我滿足上，隱隱感覺到不適，卻沒有止。
回家后感到疲憊，頭腦也昏沉，還不想跑步，是什么讓我疲乏呢？決定再試一下，也許只是個念頭，堅持跑，越跑越輕松，跑完全身放松。
?義：[去除自私 以人為先]? 助人為樂? 先人后己
友人遇養貓諸多困感，因與前貓主人種種不愉快，來找我訴苦，聽她一番哭訴，就事論事，她愉快回家了。
?禮：[神之所警 謙退自省]? 行有不得? 反求諸己
?信：[心口不二 不負于人]? 出言可復? 受托可踐
?忠：[以道為心 不愧于天]? 恪盡職守? 不懼生死
?悌：[心心相遞 啟下以德]? 養身順意? 垂身以德
孝：[上教下效 承上以道]? 養身順意? 和心以道
六藝
每日一繪畫
??百日百善執行情況：
? 1.為一位友人解惑。
? 2.照顧撿回的貓。
??每日三問
我還可以為他人做什么？
??贊美
他人還需我做什么？
??寬容，理解
今天我盡力了嗎？
??盡力9分
今日計劃/總結：
“五步曲”之【知】：
[玫瑰]勤學
1.? 讀經√
2. 聽唯識音頻√
3. 學習《五步曲》√
4.記日記√
♀?“五步曲”之【行】：
[玫瑰]勤勞
1.? 跑步3公里√
2. 卷腹20，俯臥撐5√
3. 靜坐√
[玫瑰]盡責
1. 陪伴家人√
2. 孝養父母√
3.照顧動物√
[玫瑰]惜福
1.? 攝心√
2. 節用時間，不閑聊√
3.節用物品，不浪費√
3. “閉嘴”(言有度、食有量)√
[玫瑰]布施
隨緣
