如何高效率讀書?分享一個(gè)方法

越來越多的人意識(shí)到讀書的重要性,但是更多人都是盲目地、漫無目的的讀書。

而且,讀書過程只享受學(xué)習(xí)一瞬間的通透感,不去實(shí)踐和行動(dòng),最終讀過的書都成了過眼云煙,無法成為自己生命的一部分。

那么應(yīng)該如何更高效率讀書呢?

下面分享一個(gè)自己常用的小技巧。

每讀完一本書,都要寫讀書卡片,寫書評(píng)和踐行清單,讓讀和寫貫穿一體,這是基本邏輯。

如何做?

讀書前先自我提問。

這本書應(yīng)該是講什么?

我對(duì)這本書講的內(nèi)容有什么困惑或者思考?

我的實(shí)際場(chǎng)景中有沒有書中提到的問題?

書中提到了哪些解決方法和思路觀點(diǎn)?

如何提煉出具體方法去執(zhí)行行為?

建立一個(gè)文檔,針對(duì)這些問題,認(rèn)真梳理出自己的思路和想法。

2、讀書過程,不要逐字逐句閱讀。重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)看,一本書一定要寫讀書卡片。

觀點(diǎn)卡——看到一個(gè)好的觀點(diǎn),要記錄下這個(gè)觀點(diǎn)的思考;

案例卡——書中提到的一些好的案例,用自己語言描述一遍;

方法卡——書中提到的方法有什么,用自己語言描述一遍。

具體怎么寫?

看到一個(gè)讓自己有所觸動(dòng)的內(nèi)容,就停下來,用【摘錄原文】【個(gè)人轉(zhuǎn)述】【關(guān)聯(lián)個(gè)人】【實(shí)踐行動(dòng)】等四個(gè)環(huán)節(jié)來進(jìn)行。

摘錄原文是為了讓自己清楚這個(gè)內(nèi)容的出處,方便以后引用。

個(gè)人轉(zhuǎn)述是指的把摘錄的內(nèi)容,不管是一個(gè)觀點(diǎn)還是概念解釋,都用自己的語言去復(fù)述一遍。只有自己能講清楚時(shí),才算搞懂這個(gè)內(nèi)容。

關(guān)聯(lián)個(gè)人是把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)、觀點(diǎn)或者方法,去結(jié)合自己曾經(jīng)有過的經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行表達(dá)。重點(diǎn)寫出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)給自己的感受。

我們的大腦特別擅長(zhǎng)關(guān)聯(lián),所以學(xué)習(xí)一個(gè)新知識(shí),最好的方法就是把它跟自己舊有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行深度鏈接,只有當(dāng)你把這些內(nèi)容與大腦中已有的知識(shí)塊進(jìn)行鏈接時(shí),也就意味著已經(jīng)存入大腦,將來調(diào)取就會(huì)相對(duì)容易。

學(xué)習(xí)內(nèi)容,存入大腦越容易,提取越困難。相反,存入越困難,提取越容易。

最后是寫行動(dòng)指引,這個(gè)目的是作為一個(gè)鉤子,將來遇到這個(gè)情況時(shí),可以讓我們快速勾出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

這里要注意一個(gè)原則,每張卡片字?jǐn)?shù)不要太多,盡量控制在500-600字以內(nèi),能簡(jiǎn)略的就簡(jiǎn)略。寫的過程注重表達(dá),不要過于隨意。

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五六百字的短卡,就像一個(gè)個(gè)樂高積木一樣,通過理順這些卡片的內(nèi)在邏輯,就可以組合出不同的文章出來。

3、讀書后,寫出自己對(duì)于整本書的思考和感受,用卡片進(jìn)行組卡成文。

這個(gè)過程可能比較繁瑣,甚至有些困難,但是不經(jīng)過思考和輸出的內(nèi)容,是不那么容易就掌握的。只有經(jīng)過認(rèn)真思考和輸出,才能更好理解知識(shí)。

4、最后列出踐行清單,寫出這本書從哪些方面和角度幫助了我們思考。

周嶺說,讀書目的是為了改變。如果讀完一本書,就光享受了閱讀過程的顱內(nèi)快感,讀完后沒有任何收獲,也沒有帶來任何改變,那么這個(gè)讀書過程就是低效的、是一種偽勤奮的表現(xiàn)。

所以讀完一本書,一定要寫出這本書帶給自己的具體方法,實(shí)實(shí)在在列出清單,再通過具體行動(dòng)去踐行這些內(nèi)容。只有在實(shí)際中踐行,才能把這些知識(shí)內(nèi)化成自己的能力。

讀書是一件美好的事,但是只有讓讀書改變了我們的生活,這本書才有了價(jià)值。如果讀完就完了,既不思考對(duì)自己的影響,又不踐行書里的內(nèi)容,那書中的內(nèi)容,也僅僅是知識(shí),永遠(yuǎn)無法變成能力。

所以,讀完一本書,切實(shí)獲得思考和實(shí)踐,讓自己發(fā)生改變哪怕一點(diǎn)點(diǎn),都是一個(gè)好的開始。

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