不開始永遠是停步不前,一開始就成功了一半了。先發注意力關注在自己集中精力要攻占的重要的目標上,這樣保證精力的聚焦。同時也是保證每天開始重要目標的過程推進。為了保證自己的先發注意力集中,可以通過外包自己的一部分分散注意力事情如外出時間