我喜歡八卦，也喜歡看娛樂新聞。在沒跑步之前，我沒什么興趣愛好。每天除了刷盆友圈，就是看娛樂八卦。曾記得看過一句話，你現在每天除了淘寶，就是刷盆友圈，這是80歲老太都能做的事。你這么年輕，天天做這些，不覺得浪費時間么？

浪費時間啊，但卻是因為無聊。中國人的無聊很大體現在八卦上。所以，明星會這么受歡迎，因為他必須無條件的接受粉絲們的八卦，特別是碰上狗血劇時，網友們簡直打了八百年的雞血，簡直比狗仔還狗仔。所以，電視劇越雷越受歡迎，觀眾們樂于在雷中做樂。說白了，中國人的精神世界太過于空虛，上班耍盆友圈、看八卦新聞，下班刷盆友圈、聊八卦。沒什么真正想做的事。據統計，在中國，很多人都低著頭看手機，而在國外，很多人低著頭看書。這是何等的差別。我也想過看看書，培養下自己的氣質。結果培養了近三十年，還是沒有動工。看書的時候，先刷刷盆友圈，再看看淘寶，再看書，不到5分鐘，眼睛就睜不開了。書永遠都沒看不完，而電視劇是看了又看，反復看。

所幸的現在終于養成了一個健康的習慣：跑步?；撕荛L的時間。不知道是不是好習慣也是會感染的。因為跑步跑了快10個月，好不容易跑掉一身肥肉，所以開始拒絕垃圾食品，研究烹飪。跑的多久了，有想法，一點點記錄，寫多了，哎，也蠻有意思的，所以，現在開始每天晚上給自己半個小時的時間，把想法記錄下來。但寫的多，慢慢開始對自己要求，文筆美點，引用下某某名人說的話，又想著去翻翻書，所以，這就是閱讀的最好理由，因為用到才看，因為感興趣才去評讀。所以，好習慣是可以遞進的。從跑步，到美食，再到寫作，最后到閱讀。而旅游是因為每年有兩個月的假期，為了不辜負時光，所以，習慣性的到了一個地方，從跑步去丈量這個城市的每一個角落，用美食去品味這個城市的人文情懷，用閱讀去感受旅游對這座城市的熱愛，有寫作去記錄自己對這座城市的熱愛，真好，好習慣就是這么順其自然。

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