2016年下半年無意中接觸到輕松讀書的波波羊大叔，在網易上聽他的讀書分享，印象筆記深刻的是《快速閱讀》、《刻意練習》、《如何學習》等等，比較喜歡他的講課風格，風趣幽默、觀點犀利，聽他的課在輕松快樂中學習。

近期他攜輕松讀書團隊傾力打造了一套時間管理課程，《和波波羊一起學時間管理》，已經學了4章，很好的課程，從理論、操作到實踐，能夠完成從學到用的升級。

這幾年的學習與成長讓我體會到，自我管理的基礎是時間管理，沒有時間管理一切都是空談，什么時候學習，學習計劃怎么安排、進度如何把控等這都是時間管理的范疇。

一位高效能人士一定是時間管理達人。

所有學習的基礎是“思維”，而能夠有效呈現“思維”的工具是“思維導圖”，當“時間管理”遇上“思維導圖”，會如何呢？

主題一：如何學習時間管理

和波波羊學思維導圖的第1講，如何學習時間管理，學一項知識和技能前先掌握它的學習方法吧。

一、為什么要學習時間管理

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1.我們在工作常常會出現干著這件事想著那件事，正在忙著做這件事的時候領導又安排新任務，該做哪個呢？ 手頭工作沒干完呢，同事來找我幫助，我該放下自己的工作幫他呢還是做完自己的工作再去幫他呢？等等問題，讓我們的工作效率低下。

2.有沒有過制定了計劃總是完不成或者拖到最后期限才完成，我們都不喜歡拖延，但大多數時候都在拖延，這種拖拉的毛病讓我們內心很焦躁，有木有？

3.遇到項目期，忙的不行不行的，加班加到半夜，忙到想死，也忙不完，腫么辦？

4，工作計劃完成了，但是還沒下班，不知道該干什么，無所事事，假裝工作還是讀書呢？

如果你有以上困惑，你該去報名學習時間管理課程了。

學習時間管理不止是一套課程，掌握了時間管理方法可以讓我們更好的掌控有限的時間、掌控自己的生活。

二、如何才能學好時間管理

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時間管理這么重要，那應該如何正確的學習呢？

首先，課程的內容要經過時間檢驗和實踐檢驗，波波羊大叔14歲入讀南京大學，年讀書200本，一小時讀一本書，他是一位超級學霸，這背后源于他的自律，他的時間管理能，這套課程絕對是經得起時間和實踐檢驗的。

其次，確實合適的學習方式，如果你有以上四種問題，那時間管理課程一定是你的需求，可以針對自己當下的需求有目的的去學習，是自己時間使用率不高還是不會制定計劃等。也有些伙伴說，我計劃制定的很完美就是完不成啊，那你需要學習如何制定合理的計劃，如何有效的將計劃實施，階段性的去補充自己的知識體系。

再次，我們看如何有效學習。首先要建立正確的認知，對時間的認知，對時間管理的認知，學習時間管理的最終的目標是提高效率，達成自己的目標，其次，帶著這些目標去學習，掌握時間管理系統的方法理論及技能，最后一定要應用、實踐。

最后，再來看學習時間管理態度，學習最重要的三點：開心、深入、務實。開開心心的學習，才愿意去學習，深入的學習才能掌握其中的精髓，帶著目的去學習效果才會更佳。

三、時間管理學習指南

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這套課程由5個模塊、12個主題、30天訓練營組成。

5大模塊分別是：認識、基礎、進階、高手、習慣養成。

12個主題分別是：正確認識時間管理、知道做什么、明確目標、正確制定計劃、提升效率、克服拖延、高效辦法、職場規范、管理精力、高手原則、掌控生活、習慣養成。

30天訓練營由抱團學習+老師指導+實戰練習，學了還要會用。

四、時間管理學習建議

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最后給到我們的是學習建議，學習和練習是兩大塊。

如何學習呢？要做筆記，好記性不如爛筆頭嘛；作業也是必須要做的，光學不練是不成的；把自己學習到的分享給身邊的伙伴，你對知識的掌握會更牢固。

最后練習，去實踐、反思、討論，再次強調時間管理不止是理論知識，它是一套實踐性極強的課程，學完必須去用，否則你依然拖延、效率低下、忙到死。

第1講就分享到這里。