今天是什么日子
起床:7點00分
就寢:23點50分
天氣:陰雨
心情:平穩
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:商經知精講教材和視頻課程學習;堅持寫作日更晨間日記和每日復盤;堅持鍛煉身體。
改進:適度放松,合理安排學習時間。
習慣養成:學習,寫作,閱讀,鍛煉。
周目標·完成進度
按計劃推進。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯,注意勞逸結合,加強鍛煉:步行半小時,靜蹲3,俯臥撐60。
工作·思考·創意·未來
在成功的路上,心一定要靜下來,堅定不移的朝著既定目標前進。不要三心二意,不要左顧右盼。