今天是個好日子
起床：4:40（√）
就寢：十點半
心情：早起，心情很愉悅
紀念日：今天寫表揚第2天，努力成為溫柔媽媽第2天
學習任務清單
今日完成任務，最重要的三件事：
閱讀:《幽微的人性》1h
寫作: 復盤與晨間日記（計劃）
學習：英語二一套試卷 做完讀讀讀 Nh
周目標·完成進度
這周主要陪伴孩子，自己做的事情很少
健康·飲食·鍛煉
飲食：健康飲食，杜絕零食。多喝水，多吃時令瓜果蔬菜，買菜做飯。
運動：陪孩子打球或者快走（45分鐘左右）。
人際：家人
孩子疫情在家學習，我要多鼓勵、肯定、贊美他們的優點。
最親愛的家人，我要修身養性，常懷平和柔情對待他們。
最美好的三件事
1.擁有健康的身體
2.有一雙可愛帥氣的兒子和一個愛我的老公
3.愛閱讀與寫作、愛學習
思考·未來
未來怎樣，取決于現在的怎么做！
