回看過去這一周處于比較煎熬的狀態，兒時的傷痛儲存在身體里的記憶被喚醒。一直同親密關系在各種大事小事上有明有暗的對抗，橫豎都覺得她有問題。要么自己陷入受害狀態，要么自己陷入隔絕狀態。事情的起因應該是她因為兒子玩具歸位的事情，與兒子發生沖突，我在邊上看著，突然涌上來難過和憤怒的情緒。

我明白這個情緒來自童年同母親（反六自保）的糾纏，尤其是被她冷嘲熱諷地訓斥、心里有很大的憤怒，但被她各種鎮壓而無力也無法反抗。那份想奪門而出，又怕自己不能照顧自己的左右為難，有股能量似乎要沖破自己的身體，很難受。

于是我從那時開始在各種事情上同親密關系有下意識地對抗，明的和暗的。覺察到自己有沒控制住的各種故意懈怠、冷漠和譏諷。我想走出這個情緒，我走不出來。覺得肩膀后側隱隱的酸疼，我甚至想擺脫肩膀給自己的束縛。

昨晚兒子三點多做噩夢醒了，帶著哭腔讓媽媽過去陪他（兒子與我們分房睡）。我于是起身去陪他。他對我有情緒，先是覺得應該是媽媽來陪他，再后來覺得來得太晚了，他不舒服。后來他告訴我夢到了什么，讓他覺得很可怕。我專注地聽他絮絮叨叨、哭哭啼啼地抱怨，只是去傾聽而不被他帶走。窗外的街燈照在他的小臉上，那是張似曾相似的臉龐，掛著淚痕和難過，我瞬間看到自己，那個小孩，那個嗚嗚哭著的痛苦的小孩。我也淚奔。沒過多久，兒子握著我的手沉沉睡去。

很感恩兒子的存在，讓我時不時能看到當年那個自己，能喚醒自己身體里的記憶，能幫助自己帶著覺知更好地陪伴他。因為痛過，所以更能理解他的痛。陳老師說過，陪伴孩子的成長，也是自己第二次成長的機會。在無數個與孩子相處的場景，都印證了陳老師的話。

今天感受好了一些，但那個煎熬依然沒有完全過去，應該還在受害的坑里。我決定同這份煎熬待在一起，讓這份壓抑已久的情緒持續地釋放出來。