從跑渣變成跑神經(jīng)的白晝與黑夜

? ? ? ? ?哦,是盛夏!對,就是六月流火、荷香柳綠的日子。仿佛懵懂的人忽然警醒,在越來越勤快的黎明晨曦里,跌跌撞撞、生澀笨拙地跌進跑步一族,開始了跑渣最初的減肥路。

? ? ? ?哇,超幸運!就是在剛剛起跑的磨合期,遇見了“跑步者說”。在老虎校長“百人百天”第三期開始了我的契約式跑步生涯,100天完成規(guī)定跑量以及按規(guī)則打卡,每周領取跑步紅包,從而收回自己當初交的跑步押金。對于初跑者來說,這個100天之約真的幫助我克服懶惰,將一個看似不可能的任務完成得沒有任何壓力。因此在跑步六個月,首馬參加了2015年1月2號的廈門國際馬拉松,克服姨媽等一切困難,以4小時56分35秒完成首馬。

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? ? ? ?從此一發(fā)而不可收拾,繼續(xù)在百人百天的班級里努力奔跑,又馬不停蹄參加各種比賽,2015年3月,參加第一個半馬首秀--蘇州金雞湖半程馬拉松,成績2小時04分25秒順利完賽。

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? ? ? ?剛剛對跑步變得著迷,便開始每月報一個全馬或半馬,愛上了遠走他鄉(xiāng)只為跑馬的生活。2015年5月大連國際馬拉松,全馬成績4小時26分53秒。

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? ?2015年6月蘭州馬拉松,內(nèi)陸海拔最高的馬拉松,克服胃腸感冒極度不適,4小時28分33秒全馬完賽。

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? ? 2015年9月北京馬拉松,家門口的比賽必須參加,以4小時09分22秒順利完賽。

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? ? 2015年11月浙江千島湖馬拉松,個人全馬成績終于沖進4小時,以3小時58分09秒勝利完賽,名次35。

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? ? ?2016年1月2日,第二次參加廈門馬拉松,成績3小時59分37秒。忍住穿特跑族現(xiàn)場發(fā)放新鞋磨腳的疼痛,仍然跑進4小時。比一年前同一個地點的比賽提速近一小時。

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? ? 2016年2月首戰(zhàn)越野,新年祈福越野跑21KM,名次18,初嘗越野樂趣。

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? ? ? ?2016年3月首次踏出國門,參加名古屋女子馬拉松,PB3小時53分22秒。

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? ? ? ?2016年4月?lián)P州鑒真國際半程馬拉松賽,取得個人半馬PB1小時49分34秒。

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? ? ? ?2016年4月10號徽州馬拉松榮獲第五名,第一次斬獲獎金2500元。成績3小時57分46秒,賽道較虐,黑人選手少,故而獲獎

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? ? ?2016年5月大連國際馬拉松,因賽道坡道較多,又趕上姨媽來訪,成績一般4小時03分20秒,名次45。

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? ? 2016年6月鏡泊湖馬拉松因組委會組織問題,大部分跑者只跑完33KM,心灰了好一陣。

? ? ? ?2016年7月張家口康保草原馬拉松,山地馬拉松,成績4小時37分10秒,名次忘了,有獎金。

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? ? 2016年8月哈爾濱國際馬拉松,4小時05分15秒完賽,名次98,前100名有獎金。

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? ? ?2016年9月北京馬拉松,成績3小時54分57秒,高手太多,年齡暴露。

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? ?2016年10月泰山馬拉松,類似山地馬拉松,成績3小時56分56秒,名次26。

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? ? ? ? 在全馬的賽道上,奔跑了近兩年。有百人百天相伴,有良師益友鼓勵,我會悅跑越快,悅跑越美!

? ? ? ? 下篇小文總結我2016的越野之路!

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