今晚我又失眠了,9點鐘左右本來頭暈呼呼的,特別想睡覺,但躺在床上一個小時左右,奇跡般的清醒了,一點睡意也沒有。我知道最近學習給我帶來了焦慮,昨天加入激情三月的訓練營,昨天晚上也一直不太敢深睡,第一擔心自己肚里沒貨講,面對的都是高手教練級別的,擔心出丑。第二,確實沒講過,也沒做任何準備。第三,自己最近能量不足,情緒低落,激情不在線,擔心影響呈現的狀態。今天凌晨四點多 我就給代班教練發了信息,說自己工作有調整這次活動取消不參加了,準備放棄,因為自己的精神壓力真的太大了。發完信息,自己確實也踏踏實實的一覺睡到7點半??墒亲约河植桓市?,下午打了幾個?一起學習的電話,聽了她們的分享,自己更不甘心放棄了,又找了教練說想回來學習,教練同意了,沒想到今晚繼續失眠了……
? ? ? 輾轉反側,思前想后就是自己對自己要求太高了,想起了下午Aimy說的,我們交了學費就是來學習的,說不好很正常,沒有那么多的考慮,先上,即時是打醬油,過一遍也比放棄強,錢花了總得讓他濺個水花。再說了,學演講就是要堅持不要臉,世界才會給你臉!多曝光,多霸占舞臺,心理素質才會越來越強!
所以,加油!巧克力!激情三月目標就是敢上臺講書就可以了!直播不直播又怎樣,戰勝自己,才是真真正正的王者!別給自己太大鴨梨,敢比會更重要!