回顧剛剛過去的昨天你還記得什么呢？
瑩瑩三件要事
1.運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 3公里第3天
2.閱讀一小時(shí) 讀信&文章
3.寫作三小時(shí) 累計(jì)3500字
瑩瑩三件小確幸
1.感恩靜靜主動(dòng)鏈接我，她說我深深影響到她，她還保存著我的時(shí)間開銷日記。
這給我很大的自信和激勵(lì)，我愿意盡我所能幫助她靠近心中的自己。
2.感謝東升哥陪我堅(jiān)持寫信，從開圈44天一天不落，今天給他女兒寫了10頁2000字家書，激勵(lì)了很多人。他的自律和勤奮值得每一個(gè)人學(xué)習(xí)，我給他打賞8.88元。
3.感恩手機(jī)卡突然失效事件，帶給我的啟示：凡人凡物都有有效期，擁有時(shí)要珍惜。否則，突然有一天他失效了，后悔莫及。
瑩瑩做的成功的事
1.優(yōu)先完成核算跑步，感謝兒子陪伴
2.及時(shí)處理手機(jī)卡失效問題，沒有拖延
3.一魚多吃，把一份時(shí)間多次售賣
4.社群互動(dòng)，鼓勵(lì)肯定，成人達(dá)己
5.認(rèn)真給自己寫信一小時(shí)，真實(shí)記錄
6.終于剪了頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)多了
7.朗讀作品一條，收獲一位付費(fèi)用用戶
瑩瑩值得反思的事
1.沒有提前寫好計(jì)劃，導(dǎo)致下午偏離目標(biāo)
2.除了早上，沒有給到孩子高質(zhì)量的陪伴
3.沒有愛惜自己的眼睛，一次低頭太久
4.沒有做到早睡，原因還是因?yàn)闆]有聚焦
5.下午午覺，卻抱著手機(jī)放不下來，沒睡
今天如何做得更好？
1.不寫好計(jì)劃，不開始任務(wù)
2.孩子到家不看手機(jī)，安排一小時(shí)專心陪他
3.使用番茄工作，一天吃8個(gè)番茄鐘
4.上午完成上午的任務(wù)，中午再看手機(jī)
5.上床不帶手機(jī)，躺下就睡，訂好鬧鈴
記錄小成功，擁有大自信，堅(jiān)持每日反思，每日計(jì)劃，你就會(huì)靠近心中的自己！
