美麗女人自己做主（自己在家做養(yǎng)顏減肥保養(yǎng)）
《女人容顏不老的卵巢深度保養(yǎng)法》一共15集，大約2G多，每集大約60分鐘，是微信授課錄屏節(jié)目，還有對照的圖文課件；比較適合生完孩子的女性；
《田珂減肥課》一共13課，每課5-10分鐘不等，圖文講解的形式；這套飲食減肥是網(wǎng)上非常火的明星減肥法，是一套風(fēng)靡全球大半個明星圈的科學(xué)飲食療法，據(jù)說有人2個月內(nèi)狂瘦了32斤；
《養(yǎng)生小鋪》是臺灣的一檔主要針對女性保養(yǎng)的美食養(yǎng)生的欄目，一共11集，主要是介紹女性的食療與養(yǎng)生；比如怎樣調(diào)經(jīng)補元氣、怎樣美顏生津、活血清肝等等；還附“家庭健康營養(yǎng)全書”“家庭實用菜譜大全”
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