他,就是治療失眠癥的良藥

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我一直認為自己是一個患了失眠癥的人,一個人睡覺的時候,腦袋里就跟播幻燈片樣的,走馬觀花怎么也停不下來。尤其是讀書時,最怕寒假回家一個人睡,簡直是噩夢。我家在鄉村,背面靠山,有一片竹林,前面是條水質清澈的江,獨特的地理位置導致獨門獨戶,沒有鄰居相伴。從小就寄宿的我,習慣了寢室里一屋人睡覺的感覺。暑假回家還好,總是熱熱鬧鬧的,一到寒假,老妹沒在家只能我一個人睡時,冰冷的房間就像是個冰窟,偶爾屋外響起的鳥叫聲總叫我膽戰心驚,更恐怖的是山村里到處呼嘯的大風,啪啪地拍著門窗,吹得房梁處的洞穴嗚嗚作響,鬼哭狼嚎似的,陰森恐怖得很。從上床那一刻起,我的心跳一直急速砰砰不停,不敢鎖門,怕突然出現個什么東西會影響我奪門而出的速度,只得拼命找些精神寄托,讓自己沉浸在別人的故事中,看累直至入眠。每天早上一睜眼,就感覺是逃過了一劫,感謝神靈保佑讓我活了下來。直到現在,一想起當年的場景仍然心有余悸。

或許就是那時落下了毛病,一個人睡時晚上11點上床,過了12點還不一定能睡著,各種亂七八糟的像是蒙太奇電影一樣。其中擔憂得最多就是會不會有賊突然闖進來,或者是警察破門而入,現在的警察跟強盜一樣兇猛。因此幻想了好多個應對的方法,比如如果歹徒只是為了錢財,那我還是乖乖縮在被窩里當做不知道好了;如果被他發現我醒了,一定要把錢財雙手奉上后安撫他,跟他訴苦,博取同情分,說不定就被我感化了呢!這些腦洞大開的想法,天天在腦袋里排練,連場景、布局、臺詞都有了,活脫脫成舞臺劇了。

我也嘗試過很多入眠的方法,比如數綿羊(還要花精力去數數,這招從來沒成功過)、放一個蘋果在床頭,蘋果的香味有助于入眠(實驗后效果甚微,老想著要不要吃掉它),還有專家提議的做幾次深呼吸,吸入氣到底,再緩慢吐出(不知道別人有沒有用,反正對我是沒用)。

這種狀況在遇到H先生后徹底發生了改變。自從有了另一半以后,每天最期待的事情就是上床睡覺,別想歪了,就喜歡靠在他懷里睡覺的感覺。這么多年來,只要有他在身邊心里就踏實無比,枕著他的手臂,立馬安心睡去。所有的煩心事都不想去想,自覺退出隱藏了起來。或許是找到了那份安全感,抵擋了心里那些不穩定的因素,躺在他懷里,感受那份呼吸,覺得生命都是美好的。這么多年來,睡姿一直沒變,那份足夠的踏實感,也給了我很多面對困難時的勇氣。

感謝命運讓我遇見了他,他就像是一束光,驅趕了心頭的陰霾與黑暗,讓我更坦誠面對自己,更是用心開導,讓我卸下心頭的迷障。有這么好的暖床人,怎舍得放過?

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