不知道從什么時候開始,開始失眠。
01
我是個極愛睡覺的姑娘。
喜歡睡懶覺。
睡到日上三竿,醒來在被窩里伸個懶腰,瞇著眼睛,抱著被子,以面蹭被,狠狠嗅一把被子上陽光的味道,歪著腦袋聽窗外麻雀嘰嘰喳喳的笑鬧。
或者碰到下雨天,習(xí)慣性地抱著被子,以面蹭被,輕輕嗅一把被子上溫暖的女兒香,歪著腦袋聽窗外雨水淅淅瀝瀝滴滴答答的奏樂。
睡了懶覺之后大多數(shù)是慵懶愜意的;
偶爾一覺醒來,面若桃花,嘴角輕揚(yáng),粉色的喜悅旖旎彌漫在心間,絲絲縷縷打著旋兒,轉(zhuǎn)著圈兒,快活得不得了,定是在夢中會了哪家的漂亮少年郎。只是這樣的美夢并不常做的。
比大多數(shù)少一些,比偶爾多一些,一覺醒來,像是從地獄逃回了人間,驚魂未定,像是劫后余生,逃離夢中吐著信子悉悉索索游動的蛇、像瘟疫一樣橫行人間吃人的怪物、從高空掉落心臟將從口中蹦出的失重感等各種各樣黑暗的魘。這樣的夢魘總是讓人不虞。
但我既愛睡懶覺,懶到了臨近午時,又總是做些白日夢,就不得不因夢而驚懼愉悅。總想著做美夢也太貪心了些。
喜歡睡午覺。
這是學(xué)生時代留下的習(xí)慣,在學(xué)生時這是極好的習(xí)慣。每日午休,不需老師動員,或三令五申,或耳提面命,到了時間點兒,我便乖乖趴在桌子上,不一會兒便沉沉睡去。有同學(xué)驚異于我上課從來不打瞌睡,這就是我的一個小訣竅了。
直到工作,我仍保留著這個習(xí)慣,我卻不知是好是壞了。倘若中午不睡上半個鐘頭以上,整個下午我就渾渾噩噩、頭痛欲裂,恍恍惚惚無法集中精力工作。
喜歡睡覺,從身到心。
睡覺,于我而言,不僅是正常的人體需求,還是愛好與享受。工作學(xué)習(xí)使我不能痛痛快快地睡懶覺,每逢假期,我都盡可能使自己睡個暢快。睡到自然醒,當(dāng)真是我的幸福。而那些不能睡懶覺的日子,我都希望自己睡得香甜。
02
但是,不知道從什么時候開始,開始失眠。
當(dāng)我恍然驚覺自己開始失眠時,我已經(jīng)在一個又一個夜晚輾轉(zhuǎn)難眠,艱難睡去,醒來后迎來的是一個腦殼突突突響、黑眼圈深重、容顏憔悴的自己,真的,不好看。
這件事,讓我覺得很奇怪,是的,失眠這件事。我以為,失眠不會光顧我,至少不會這樣頻繁地光顧我,糾纏不清。畢竟,我是那么愛睡覺,我的睡眠質(zhì)量是那樣的好。我以前清醒認(rèn)識到的我自己的失眠,屈指可數(shù)的失眠,告訴我,我失眠一定是因為我心里有事兒。
我還清楚地記得,我第一次失眠是在讀高一的時候。白天政治老師給我們上了一堂政治課,具體內(nèi)容我不記得了,那天晚上我失眠了,平常我都是11點左右睡覺,基本10分鐘之內(nèi)能睡著,但那晚我到大概兩三點才冷靜下來入睡。我的血液在血管里橫沖直撞,我聽到了它們奔騰呼嘯的聲音,而我的心臟呢,使勁地擂著戰(zhàn)鼓。它們這樣斗志昂揚(yáng),源于我腦海里爭論不休的思緒。那天晚上我想了些什么我就不說了,第二天由于某些契機(jī),我干出了離校出走這件事兒。“乖寶寶失眠第二天離校出走欲棄重點高中讀技校”想來我失眠的時候真的是想了很多。
我不大失眠,因為從前我總是沒有什么煩惱,說得好聽些是無憂無慮,說得不好聽是沒心沒肺。沒心沒肺,活得不累。當(dāng)失眠開始成為我的常客,一瞬間我有些無措,第一反應(yīng)是:我是不是真的老了(成熟了),人到中年,開始失眠,我不再天真無邪。上句話是我的胡思亂想,實際上是胡說八道,它既不成立,也不適用于我。
拋開這胡說八道的胡思亂想,我認(rèn)真思考我為什么失眠。因為失眠這件事既叫人不好受,又令人不好看,我不想我總是掛著厚重的黑眼圈去上班或做別的事,它不能使我成為萌萌噠的國寶,只能使我成為油膩膩的中年大媽,一個走神,還可能被車撞飛。
首先,我不會無緣無故失眠,我失眠一定是心里有事兒,閉上眼睛,也無法阻止我奔騰又混亂的思緒,我就那樣琢磨琢磨著越琢磨越精神。近來,我琢磨的事兒可真不少,三天一小失眠五天一大失眠。
03
當(dāng)?shù)弥鯌偌磳⑴c攜手與相戀7年的戀人結(jié)婚,雖然明了現(xiàn)在的自己并不喜歡他,但因了年少的糾纏與決絕,或許是因為這個,其實不知道為了什么,在夜半灑淚成雨,好像夜沒有盡頭,淚水不會斷絕。因為初戀,我失眠了幾天幾夜。
隔了幾天,媽媽心血來潮給了我一個聯(lián)系方式。相親,于我,一件陌生又可怕的事,對它,我既好奇又抗拒。勉力說服自己去嘗試,最終還是無法收斂自己的不喜,連帶著對那一串號碼也滿是膩味,見也不愿見,盡管我知道,那人也是無辜。尬聊了幾天并失眠了幾天之后,我還是帶著歉意回絕,那人也如釋重負(fù),言:“完成了任務(wù)。”看,我們都如此的不情愿,何苦磋磨自己。再看,我成了一個任務(wù),當(dāng)真是讓人不開心。為此事失眠,我更不開心了。
這些失眠的主題很明朗,僅僅是因為一個人,或者圍繞一個事,說白了,是關(guān)于愛情與婚姻。曾是對愛情滿懷憧憬的少女,此時此刻我還有著一顆少女心,依然憧憬美好的愛情,但二十多歲,世俗的婚姻被世俗裹挾著撲面而來,我可以不過多在乎旁的不相干的人的想法,但卻不能不在乎至親至愛的媽媽的想法。對美好愛情的向往追求與媽媽的和諧相處之間的平衡,讓我輾轉(zhuǎn)反側(cè),直到某一天我找到答案,方能安然入夢。盡管,我還不明確我想要的愛情究竟是個什么樣子的,盡管我還為了我過往的一些愛而傷懷。
04
某段時間,為了我的工作與未來而失眠,如果我對現(xiàn)在的工作心滿意足并安于現(xiàn)狀,我就不會因為想這件事而失眠。以前我從來不想這些,信奉順其自然。但某一天,我突然發(fā)現(xiàn),繼續(xù)這樣下去,我就會完全喪失斗志與銳氣,一生庸碌且平凡。這說明我工作的環(huán)境簡單舒適,極適合養(yǎng)老。這樣沒什么不好,有些人就喜歡過這樣平凡的生活,此言發(fā)自肺腑,并無任何諷刺不滿,我們應(yīng)當(dāng)尊重各人的追求。但是,我才二十多歲,還有一些小野心,我不樂意自己回首一生,自己活了一世,真的就是活了一世,一滴水掉在歷史的河流里,連個水花都沒有濺起,也許在歷史河流里濺個水花比較困難,但我希望自己這一生是有價值的。
而促使我發(fā)現(xiàn)這一點并琢磨至失眠,是因為讀了幾本書。我覺得這是一件好事,當(dāng)我開始思考,就會一直思考下去。除了王小波筆下那只特立獨行的豬,我還沒看到其他豬有驚人之舉,大都是吃了睡睡了吃,一生安樂,最后送進(jìn)屠宰場,被吃掉。也可能是我書讀得太少。我確實書讀得少,當(dāng)我開始讀書,就一直在讀了。因為我發(fā)現(xiàn),越是讀書,越是發(fā)現(xiàn)自己無知。我以前書讀得少,所以老是做蠢事還很得意。王小波說,智慧是可以增長的,智商是可以提高的。原話不是這樣說的,意思差不多,這話我相信。
05
近來失眠是因為一些社會熱點話題人物,包括幼兒園里的孩子,賣畫最終也沒能救得了老父的趙先森,還有同市里慘遭渣男欺騙的天真女孩等。這些事件帶給我的情緒與思考多且雜,憤懣、疑惑、心痛、更復(fù)雜的情緒都有。之前聽聞幼兒園事件,痛怒交加,奮筆疾書,之后觀望事態(tài)發(fā)展,再未著一字、未發(fā)一言。這不代表我對此事冷眼旁觀,不代表我沒有思考。而有些人說了評了,卻未必真的思考了。發(fā)聲是有必要的,但我們要為自己的言語負(fù)責(zé)。
冷靜下來,發(fā)現(xiàn)自己的格局真的是太小,一些事在社會面貌的籠罩下,還有多少層是自己看不到的真相,怎敢輕易斷言。有些事,此刻我目不能及,想了也是白想,但仍是要想。最終,在我心里久久徘徊不去的,便是對這些悲劇人物的同情與擔(dān)憂。悲劇已然發(fā)生,相似的悲劇正在或?qū)⒁l(fā)生,受害者不斷產(chǎn)生。人們對熱點事件的關(guān)注總是有限,一件熱點總會被另一個熱點覆蓋,而受害者的生活依舊繼續(xù)。怎么辦呢?除了譴責(zé)與抨擊,一時的關(guān)注與同情,是不是真的無能為力了?
一位小友曾說:“社會總是害人。”我手指動了動,忍住沒去辯駁這句話,當(dāng)時我們談?wù)摰闹黝}不是這個,但這句話刻在了我心里。我不認(rèn)為它是對的,它給了我一些啟發(fā)。在我看來,社會是由我們自身組成的,我們這些形形色色的人,有好人有壞人,不能因為一些壞人干了壞事,就否定整個社會,這同時也是對那些好人、也是對自己的否定。既然社會是由我們自身組成,我們多做好事,這個社會的整體氣象便是好的。這個世界上,我們最能做并最有資格做的,不就是掌控自己嗎?做“好”自己,越來越多的人持有這樣的信念,我相信生活會越來越美好。
06
羅素(Russell)說:“Three passions,simple but over whe lmingly strong,have governed my life:the longing for love,the search for knowledge,and unbearable pity for the suffering of mankind.”(三種激情,簡單但非常強(qiáng)烈,支配著我的一生,那就是對愛的渴望、對知識的追求以及對人類苦難無可承受的悲憫。)
可能是我往自己臉上貼金吧,我失眠的緣由不論大小,最后恰好可以歸結(jié)到“對愛的渴望、對知識的追求以及對人類苦難無可承受的悲憫。”為此,不甚榮幸。
但我還是苦惱,有些事兒我琢磨著也琢磨出了一些不知對錯的答案,有些事兒我還沒琢磨出來,而那些不知對錯說不準(zhǔn)往后又會被自己翻出來琢磨,總覺得自己這失眠癥是治不好了。
對我的失眠,我找到了一些緣由,完全解決的方案卻沒找到。我只能一個一個去解決,為此,我需要不懈地思考與行動。我知道,空想解不了我的失眠。
最后,想來想去,還有一個緣由,那就是我白天睡太多,我需要調(diào)整一下我的作息時間。