今天聽(tīng)了互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域的時(shí)間管理達(dá)人Angie洛林在“一塊聽(tīng)聽(tīng)”平臺(tái)上的分享《普通人月入六位數(shù)的十條時(shí)間管理秘訣》,Angie洛林擁有專(zhuān)欄作家、前互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)、生涯規(guī)劃師等多重身份,同時(shí)還開(kāi)設(shè)有自己的職場(chǎng)特訓(xùn)營(yíng),時(shí)間管理特訓(xùn)營(yíng),個(gè)人品牌崛起技能特訓(xùn)營(yíng),又要微課分享,牛人約見(jiàn),還在準(zhǔn)備出書(shū),最主要的是她也是位媽媽?zhuān)湫偷摹靶备芮嗄辍保_實(shí)是我學(xué)習(xí)的榜樣。現(xiàn)在我就復(fù)盤(pán)一下她今天的分享。
Angie洛林一共分享了十條時(shí)間管理方面的觀(guān)點(diǎn)。
一、不用顧忌時(shí)間管理是不是個(gè)偽命題,只需關(guān)注的是自身的成長(zhǎng)。在知識(shí)泛濫的時(shí)代,我們應(yīng)該以時(shí)間管理為標(biāo)簽聚攏各種資源來(lái)促進(jìn)自身成長(zhǎng),關(guān)注那些能夠真正提高自己,指導(dǎo)自己實(shí)踐的事情。Angie洛林本身就是通過(guò)時(shí)間管理實(shí)現(xiàn)了年入百萬(wàn)及多重身份的轉(zhuǎn)變。
二、高效的時(shí)間管理=高效率+高效能。所謂高效率就是做同樣的事情,使用比別人更少的時(shí)間完成。而高效能則是做同樣的事情,獲得比別人更多的利潤(rùn)和回報(bào)。成為高效的人應(yīng)該避免過(guò)度地尋找捷徑和一味地追求完美主義。
三、避免不確定,提升執(zhí)行速度。Angie洛林從時(shí)間、地點(diǎn)、時(shí)間上維度上解釋了這個(gè)觀(guān)點(diǎn)。最有效的方法是將事件的狀態(tài)確定下來(lái),有計(jì)劃,有行動(dòng)清單地去執(zhí)行。
四、一個(gè)行為,有效提升你的時(shí)間注意力。這個(gè)行為即紙和筆。在確定了自己在何時(shí)何地做何事時(shí),為自己定一個(gè)番茄鐘,清空頭腦中的各種想法,在專(zhuān)注自己的行為時(shí)將頭腦中所有出現(xiàn)的想法記錄在本子上。如果中間因?yàn)橐馔馐虑楸恢袛啵煽焖偬幚硗辏缓笤俅芜M(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)。
五、善用你的時(shí)間進(jìn)度條。我們常常會(huì)因?yàn)橐患虑樗揽牡降锥鴽](méi)辦法順利完成,甚至影響到其他項(xiàng)目的進(jìn)展。Angie洛林給出的建議是將所要完成的事情拆分成ABCDE項(xiàng)小任務(wù),并分配好各項(xiàng)任務(wù)所需要的時(shí)間,如果到了規(guī)定的時(shí)間,該項(xiàng)任務(wù)依然沒(méi)完成,則進(jìn)行下一項(xiàng)任務(wù),完成比完美更重要。
六、長(zhǎng)久堅(jiān)持一件事:尋找你的最短行為時(shí)間路徑。Angie洛林從障礙最少、意義多維和條件反射三個(gè)維度進(jìn)行闡釋。以跑步為例,頭天晚上準(zhǔn)備好第二天早上跑步的所有裝備,將跑步的障礙降到最少,在跑步時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)準(zhǔn)備好的音頻節(jié)目即增加了跑步的意義維度,最后一個(gè)條件反射就是在跑步時(shí)跟自己對(duì)話(huà),了解自己的想法。
七、抓住每一個(gè)屬于自己的時(shí)間窗口期。一共有三個(gè)步驟,第一是做更難的選擇,第二是選擇后拼盡全力地努力,第三是找到你的成就事件套路。
八、把重要事件從緊急事件中去掉。每天只做重要事件,而不是緊急事件。首先是開(kāi)始列你的重要事件清單清單,然后列出你的重要緊急事件,逐漸增加每天做重要非緊急事件的比例,直至增加到50%,最后是將重要的事情安排在重要的時(shí)間。
九、每天精進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn):日行動(dòng)>周復(fù)盤(pán)>月度計(jì)劃。記錄每天實(shí)實(shí)在在的事情,然后每周進(jìn)行歸類(lèi)復(fù)盤(pán)并加入自己的想法,月度計(jì)劃可根據(jù)自己的整體計(jì)劃進(jìn)行相應(yīng)的刪減。
十、讓你的時(shí)間產(chǎn)生價(jià)值鏈接。我們所有的行動(dòng)都要符合價(jià)值成長(zhǎng)這個(gè)鏈接,即在做一件事情時(shí)多方面得到了提升,一項(xiàng)技能可以應(yīng)用到多個(gè)場(chǎng)合。
復(fù)盤(pán)完這十項(xiàng)秘訣后,最大的感觸是聽(tīng)十遍不如復(fù)盤(pán)一遍,這可能就是老話(huà)說(shuō)的“好記性不如爛筆頭”吧,在欽佩Angie洛林的同時(shí)也意識(shí)到自己的不足。比我厲害的人還比我努力這么多,感覺(jué)自己要學(xué)習(xí)的太多了,加快腳步,在自我成長(zhǎng)的道路上狂奔吧!