感覺身體被掏空?換個活法試試?

本文是古典老師《拆掉思維里的墻》一書的讀書筆記。

在看之前,我需要強調一下,若是意志不堅定,沒有主見的朋友,最好不要看了,因為真的會走火入魔。

好了,接下來讓我們一起拆掉思維里的墻吧!共9個部分。


1、安全感

夢想和房子之間,你會選哪一個?如果你想要用買房子的錢來實現夢想,做一些你想做但從沒做過的事,去提升自己,你得到的未必會比買房子少。而一旦買了房,基本就要肩負幾十年的房貸了,直白說,一套房子就足以消滅一個夢想。不過若是你的夢想就是擁有一套房子,那我就無話可說了。換句話說,就是安逸和自我的快速發展,你會選擇哪一個?

愛是什么呢?我也說不清,但大致有這么兩種,一種是輕輕地托著,一種是死死地拽著。當有人死死地拽著你,并說離不開你時,相信我,這只是他/她在尋求一種安全感。有人混淆了愛和依賴,有人分不清愛自己和愛別人,也有人把喜歡跟愛混為一談。我說,愛,其實就是做最好的自己。

美女為什么總是會迷路呢?在工作中她們也是這樣分不清東南西北嗎?真不一定。她們只是被自己限制了??墒谴蟓h境就是這樣相信的,她們也就相信了,相信之后的結果又再次證明了事情的正確性,于是,她們深信不疑。

當有人問起你為什么不去追逐夢想、愛情、幸福時,請別再用“是的,但是”這樣的話了,這不過是一個看不見的牢籠罷了。

你可以試著問問自己,這么做最壞的情況是什么?我能接受嗎?如果能,為什么不去試試呢?安全感永遠是自己給自己的,而不是從別人那兒拿回來的。


2、有趣

所謂興趣,就是把自己全身心投入當下所做的事兒里。那么興趣又是怎么來的呢?

不是因為感興趣才去做,而是因為做了才知道有興趣,勇敢去嘗試吧。

當你不計較所謂回報的時候,你會發現專注力有多么大的力量,當你能夠做到很好的時候,你又會發現報酬就這么自己找上門了。

你說自己沒有興趣,捫心自問,你是不是只是沒有勇氣去做更多的嘗試?

如果你能找到一個深層、長期,同時又讓自己永不滿足的樂趣,你足以幸福一輩子。

它們可以是愛、成長、超越自我,也可以是快樂、助人為樂、恬靜的生活。


3、心智

你相信星座嗎?

雖然星座真的跟人的性格沒什么關系,可是當你相信了,這些似乎也就真的成了真。

為什么同一個班的學生上課效果不同?為什么同一本書不同的人會看出不同的東西?

因為我們的大腦只會給我們看自己想看的東西,換句話說就是雖然我們看到的是一個真實的世界,但這個世界其實是一個我們自己構建的虛幻的真實世界。

心理學有個投射效應,指的是你內心世界是怎樣的,你看到的外在世界也會是怎樣的。看過《秘密》嗎?里面提到的吸引力法則就是這么回事兒,你先要相信一件事兒的發生,然后照著發生的條件去做,這件事兒最后就真的發生了。

如果你覺得自己做不到,可能,你就真的做不到了。

心智的形成大致有以下三種情況:感官體驗、社會文化、推理歸納。

簡而言之,就是我們所受到的教育、經歷的事情決定了我們的心智。

對于過去,我們無法改變,但是我們可以不斷提高自己的眼界,看到外延世界與自我認知之間的差異,并不斷修正,改變對過去的看法,實現飛躍。


4、成功學

成功,永遠是小概率事件,你真的相信只要不斷XX就能XXX嗎?

你知道很多名人的成功經歷都是經過修改的嗎?

你了解成功人士背后不為人知的原因嗎?

你可以堅持,堅持也是好事,但如果方式錯了,方向錯了,就是在錯誤的路上越走越遠。

請記住,沒有人可以復制他人的成功。家庭背景、社會關系、甚至經歷和運氣,你真的能做到一模一樣嗎?即便你做到了,你們的時代機遇又如何呢?

成功,其實取決于你如何定義。如果你認為成功就是不斷進取,越走越遠,那么你每天都可以做到成功,再微小的成功也是一份榮耀!


5、事業

不要做了一份工作就覺得能做一輩子,試著去冒險嘗試,你會有不一樣的收獲。

嘗試的時候要記得專注,只有真正投入進去,才會知道是否適合自己。

通過嘗試,找到內心的標準線,一旦心儀的目標出現,果斷出手拿下。

從來都沒有完美的職業,如果你因為一份職業的光鮮亮麗就貿然闖進去,你會跌得頭破血流。

通過在職人員、專業培訓或論壇社群的方式先對職業有一個基本的了解,再作打算。

別給自己定下太久的職業規劃,你只需要知道三五年的就足夠了,時代是不斷發展的,一勞永逸已經不適合現在的變化了。

如果你覺得一份工作的未來價值遠遠高于當下自己的價值判斷,無論如何,請堅持!

一旦你找到窮極一生也要為之奮斗的目標,請敢于承擔改變帶來的損失,并全力以赴!


6、掌控

先想明白一個問題,開心和不開心,是由一件事情決定的,還是由你自己的心決定的?

是自己的,就勇于承擔,不是自己的,要敢于拒絕。

你不需要屈服,更不需要被奴役,這個世界從來都是不公平的,你只要找到自己能改變的點,并努力適應,嘗試改變它。

記得,做自己生命真正的主人。


7、劇本

你活在自己的真實世界里,還是活在別人的劇本里?

你的父母會給你一個他們心滿意足的劇本嗎?

你愿意帶著面具一直配合出演嗎?

你敢行動起來,用事實證明你才是正確的嗎?

別抱怨,試著溝通,因為你自己首先要確認是做自己,還是演自己。

你喜歡的是成功還是比別人更成功?

別弄丟自己,你無須跟別人比較,沒有兩個人是一樣的,你就是你自己,獨一無二。


8、嘗試

與其把時間浪費在猶豫不決上,倒不如直接開始做你想要做的事。

也許你不會成功,但你至少嘗試了,萬一成功了呢?

你的痛苦不是來自于做不到,而是來自于還未開始的焦慮。

別以為你制定了一個完美計劃,你就成功了,如果你沒有開始,一切都是零。

一旦開始,你就已經成功了一半,即便是壞的開始,也是成功的三分之一。

你不試試看,未來,永遠都是你不喜歡的樣子。


9、規則

價格永遠是虛的,價值卻是你內心的感受,價格跟價值很難對等,試著做一個根據價值挑選合適價格的聰明人吧。

工作的價值不能用錢計算。

感情的價值更是不能去衡量。

請相信你內心的聲音,別管世界希望你是什么樣的,你至少要知道你希望自己是什么樣的。

成長就是內心一把不斷完善的度量衡,你一定會成長為你希望的樣子!

三個建議:

請好好上班,有自己的圈子。

請做一個快樂的人。

請在這些時間重點去陪你最親近的家人:結婚前兩年的妻子;3歲前和青春期中的孩子;80歲之后的父母。

最后的話:

人生就是不斷完善心中的那把尺、不斷嘗試、勇敢做自己、找到真正的自己、做好自己的工作、選擇性的看看成功學、提高自己的認知、做一個有趣兒的人,掌控真正的自己的人生。

楊胖慣例:感謝您能夠讀完,謝謝您的耐心~

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