閱讀時間：2015年10月16日 ? 2個小時
閱讀書本：《博贊速讀術》 化學工業出版社
閱讀目標：學習速讀方法，提高自己閱讀水平、理解力
閱讀方法：基礎閱讀+檢索閱讀
閱讀數量：P1--P127
讀書筆記：
（1）、讀博贊的書，第一次知道閱讀有七個要改進的步驟：識別、吸收、理解、領會、保留、回憶和交流。對照這七個步驟，好像每一個我都有需要改進的地方。我對文字的識別速度太慢，感覺每個文字都像一個陌生的符號，每個文字符號的背后都是一個個需要重新發掘抽象的意思。要做到把文字吸收并轉化為形象，方便大腦處理、理解以及領會，在需要時還可以回憶起來并用來交流，對目前的我來說的確還一個不小的挑戰。
? ?除此之外，我還知道了，要提高閱讀速度，首要的任務是減少目光停頓的次數、杜絕回跳和復讀，并且每次凝視吸收的字數要盡量多。這真是一陣見血，一口氣說出了困擾我閱讀速度的三大障礙。或許這也是大都數人的通病。我讀書時經常停頓，目光總是在一個地方停留很久，偶爾注意力不夠集中時還不自覺往回跳，重新來，而且大多數時候都只是在關注一個字或詞組，博贊先生所說的三大不良習慣無一幸免，這怎能快得起來呢？博贊先生還提出一個顛覆很多人固有觀念的問題：慢慢讀就更容易理解嗎？我原來也是崇尚細嚼慢咽，覺得細讀慢想更可以充分理解和吸收文字的意思，但是經過這幾天有意識地去提速，漸漸有種感覺，快速閱讀好像更容易讓大腦接受和快速處理信息，一目一行并沒有影響我對文章的理解和把握。
（2）學速讀之前，我一直在想，如果真的像傳說中的速讀天才那樣，速度這么快，一目十行甚至一整頁，我們的眼睛和大腦能瞬間接收并領悟這么多信息嗎？博贊先生先是舉了飛行員辯物訓練的例子，說經過訓練的飛行員能在五百分之一秒內辨識哪一架飛機是敵機友機，依照這樣子速度用到速讀上，就等于每分鐘可以閱讀高達三萬字的信息。驚訝之余，我還知道了人的視覺神經之所以這么強大，是因為背后有一個大腦眼睛在指揮，在你快速閱讀的同時，大腦也正在快速整理和復習已經閱讀過的材料，并預習你將閱讀的下文。大多數人一生都是把大腦限制在眼睛焦點的“狹隘視野”上，而優秀的閱讀者、成功人士等則是充分利用大腦的各種視覺能力、分析整理能力在做大腦閱讀。讀至此處，我不再有懷疑是否真的存在速讀天才這種荒誕的想法，我知道速讀本來就存在，只是很多人幼稚到不懂以至于懷疑，我就是其中一個。從現在開始，我確信，經過訓練我也可以一分鐘閱讀2000字以上。
（3）博贊先生接著介紹了幾個閱讀引導術，如雙行掃視、可變掃視、反向掃視，還有S形、之字形、圈形、垂直波形、雙邊引導等，或許是我對快速閱讀掌握的還不夠深，沒有一樣我可以理解并且運用得上。雖然有點沮喪，但我也知道自己的不足以及努力的方向，俗話說“亡羊而補牢，未為遲也”，希望接下來迎頭趕上。
讀書心得：讀了這本書，我知道了自己速讀訓練中存在的問題，找到解決問題的方案，也讓我知道了速讀不是天才才可以擁有的特權，它只是大腦與生俱來而卻還未開發的一種能力，我也可以迎頭趕上。糊涂多年，今日方知，開卷有益！與諸位共勉！
