每天生活記錄，現在心情有點煩、莫名一點小事就會擾亂我的思緒，也許這倆天要來"情況"。今天早上起床把家里衛生大掃除了一遍，看著干凈整潔的屋子，心情也大好。今天也做了個2015年的個人計劃，1、每天運動1小時（可以搞衛生）或是運動鍛煉身體，做家務還是會鍛煉身體的，一舉倆得。2、一周看1本 書。3、完成每天的工作，每天臨睡之前要反思一下自己的所作，并記錄下來。4、保持好 心態、控制好自己的情緒、學會傾聽別人講話，多聽少說，多用腦袋去思考問題。
每天生活記錄
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