哈，我喜歡“空”這個(gè)話題。但是這種很妙的東東是很難用語言描述的，我就講講我修習(xí)“空”的經(jīng)歷吧

? ? ? 我07年學(xué)習(xí)國學(xué)，跟王健老師修習(xí)禪修打坐，很多同學(xué)是坐不住的，一個(gè)念頭接一個(gè)念頭，越靜的時(shí)候就越感覺心里亂，老師就讓我們體驗(yàn)?zāi)铑^與念頭之間那一刻的空是什么感覺。當(dāng)時(shí)老師打個(gè)比方，他把手握成拳頭，舉在空中，讓我們盯著拳頭看，我們都死命盯著，不敢閃失，怕錯(cuò)過什么，老師突然把手抽走，立時(shí)問，你們盯著看的地方還有什么？這種感覺就像是“空”。就我這些年的體會～“空”是一種感覺，象小時(shí)候突然定在一個(gè)東西上發(fā)呆的那種感覺，那種時(shí)候好像腦子一片空白，可身邊所有發(fā)生的事或物又都感應(yīng)得到。我打坐時(shí)有“空”的感覺，很放松、很定、很舒服～反正我無法用語言形容，只有自己體驗(yàn)過才知道。

? ? ? 2013年我因習(xí)性和遇到一個(gè)“虎狼醫(yī)”，身體滑至谷底，吃不了也睡不好，連說話都只能說幾分鐘。機(jī)緣和合跟道家的張師父辟谷，在站“凌霄樁”時(shí)身邊的老學(xué)員都在扭動身體，而且不是平時(shí)我們看到的用力量控制來動作的，他們說是“氣”帶動身體的，要我放松下來，越放松，越空時(shí)，就越容易得“氣”。我站到第三天時(shí)，突然有一刻身體的腰部塌軟了下來，接著就有股能量帶動我的脊柱輕微旋轉(zhuǎn)～那種完全不受頭腦控制，只是身體在自行擺動的感覺是無法用語言形容的。后面每次站樁師父都要我不要控制，任由身體自己動作，后幾天“氣”帶著我的頭拼命的轉(zhuǎn)，我害怕轉(zhuǎn)暈了，控制了一下，氣直接把我甩出一米遠(yuǎn)，但是毫發(fā)未傷。胸口氣血翻涌，惡心暈眩，師父過來給我點(diǎn)穴發(fā)功，讓氣平靜一下，告訴我，我的頸椎堵得厲害，氣血到不了頭部，氣正在沖過去，不要控制，繼續(xù)···從那以后我一直有煉氣，可是習(xí)性難改，到現(xiàn)在也只能說把曾經(jīng)膽陽盡泄的身體練得又能吃能睡了，當(dāng)然也感應(yīng)到一些用肉眼無法看到，但真實(shí)存在的能量。

? 最近這5年人生也經(jīng)歷了一些世事，我在經(jīng)歷的事情中也不斷體驗(yàn)感受到自己和別人的各種感覺，在最難受困頓時(shí)我好象有內(nèi)在的聲音一直跟我說“空”，我不知道那是什么，但我在打坐或站樁時(shí)能讓自己心安靜下來，靜下來了我開始撥云見日了，覺得悲喜怒嗔各種情緒會同時(shí)涌來，又會消散去，那一刻，覺得好美、好輕松。

? ? ? 我從今年以來有勇氣面對我對男女兩性之間體驗(yàn)與感受的大片空白，一次高燒大汗淋漓中醒來，看到“萬有-空無”的影像，也有種頓悟，如一杯茶，有了，滿了，體驗(yàn)了，倒掉、放下或喝干就空了。而道家所說“恬淡虛無 真氣從之”，這又是無中生有的妙了。所以“滿和空”，“有和無”是互為因果的吧。小小體會，拿來分享