拿破侖說，能控制好自己情緒的人，比拿下一座城池的將軍更偉大。都說過，要穩住自己，你就贏了。
世上哪有真正的感同身受呢？
一個人倘若能管理好自己的情緒，
消化人世悲喜，
縱然會經歷坎坷，
也必能得到一定圓滿。
——季羨林《悲喜自渡》
人生的經歷，有的人是春風得意，而有的人遭遇不幸。幸與不幸，每個人都得還要面對今天的故事，一念之間在天堂，咬牙堅持的沖過了一切消極的壞心情，轉變成好心態好情緒。好情緒又向周圍的人與事，傳遞著愉悅，陽光的好狀態。當初不利的天平微微向有利的天平傾斜。為什么那些傳奇，那些逆襲，那些低谷中的反彈。一步步的走向世界的美妙。
一念之間在地獄，妄自菲薄的狀態，沖動的魔鬼。把自己心一步步的推向萬劫不復的深淵，否定，冷淡，不可能，不行，向周周的人傳遞著搖頭的潛意識，所以，失望，失敗，失眠，失格。既使還有很多成功的機率。也因為人心里面消極的情緒心態，進而傳遞消極的思想，行動，也就讓人走上了不歸之路。
穩住自己，向身邊的人傳遞陽光，微笑，肯定，造詣。這不僅實現了自己的價值，也更加贏得別人的尊敬。《弟子規》有言，人有短，切莫揭。人有私，切莫說。說話要注意分寸。口無遮攔，不分清紅皂白的對不喜歡的人，傳遞刻薄豎酸又諷刺的情緒與話語。這是極不修養的情緒。
穩住自己的嘴，多造就人，穩住自己的心，多平安妥貼。穩住自己的情緒，多多善事美事。
