作者：螞蟻，晨型人，已堅持4點(diǎn)起床四年多，個人成長導(dǎo)師，效率達(dá)人，個人公眾號“螞蟻說成長”（ID：cjxxh7）。
前幾篇文章給大家介紹了一下思維導(dǎo)圖，都是概念理論上的，不實際，今天就帶大家來解決下實際問題。人每天都需要面對的最難的三個問題是：早上吃什么，中午吃什么和晚上吃什么，是不是很難，哈哈，不要怕，今天就給大家解決方法，以中午吃什么為例。
第一步，先拿出一張紙，中心上寫上“中午吃什么”，這就是思維導(dǎo)圖確立中心主題的步驟。一定要明確具體，因為不同的主題考慮的內(nèi)容也會完全不一樣。中午是正餐，會考慮吃的實用，如果是早上的話，就需要考慮營養(yǎng)搭配了。
第二步，圍繞“中午吃什么”，把你能想到的都寫一下，要第一感覺，不要做判斷，不要做對比，給自己限時5分鐘。有的人可能想著具體，直接就是具體的菜名，如西紅柿炒雞蛋，排骨面；有的人想到的是一個分類，比如清淡的，辣的；不管是什么，想到的就都寫下來。
第三步，就是要進(jìn)行一下歸類的，如果剛才寫的直接都是具體詳細(xì)的，直接跳過這一步。如果是不具體的，先把具體詳細(xì)的放到對應(yīng)的大類下，沒有具體的就在對應(yīng)的大類下再分，也是要第一感覺。重復(fù)這一步驟，直到寫出具體的菜名。如在清淡的下面想到了沙縣小吃，還是不具體，要想到沙縣小吃下面具體的菜名。
第四步，經(jīng)過第三步的重復(fù)，最后得出了一堆菜名，如果你是和同事去吃那可以全點(diǎn)，如果只是一個人的話，還需要在這一堆里面選擇出一個，比如上圖的結(jié)果是得出了蔥油拌面和排骨面，兩個里面還是不容易做出選擇，就需要具體分析這兩個里面的好壞了。
經(jīng)過好壞的分析后，看看壞的地方，有些菜想了好多壞的，有些少，甚至有些沒想出壞的來，那這壞的少的和沒壞的就是你中午要吃的了。
今天帶大家玩了個好玩的，結(jié)果不重要，重要是帶大家體會一下畫思維導(dǎo)圖的這個整體過程，理解發(fā)散思維的一個過程，也是思維導(dǎo)圖最有用的地方，歡迎大家交流。
