1.長時間學習但很少突破認知邊界是低效的，學習靠的是突破認知邊界恍然大悟的關鍵時刻，這種關鍵時刻越多越好。

2.突破認知邊界恍然大悟這種關鍵時刻就好比一筆資產計提復利的時候。計提復利的次數越短時間越多次越好。你一年計提一次是遠遠趕不上人家一天計提一次的。

3.換句話說，你天天學習，很勤奮，但接觸的都是熟悉的知識點，一直找不到(或很少找到)突破認知邊界恍然大悟的瞬間，那你是低效的。

4.切忌超短時間內密集突破認知邊界，你一小時學七八個沒學過的新概念，大腦會超負荷的。熟悉了一個新的再學下一個。

5.總結，突破認知邊界恍然大悟的關鍵時刻越多越好。