很高興，又能在鍵盤上舞蹈了。聽著手指在鍵盤上敲打的聲音，非常美妙。
今天是幸福玩家早起團第四期招募的日子，經(jīng)過1天不到的時間，已經(jīng)有60多位小伙伴加入了。這是60多顆渴望成長和改變的心，也是對我們的信任，我們要更好的把本期早起團辦下去。
這里也說說這3期來，我自己的收獲。如果從一個簡單的念頭，到自己巨大的改變。
緣起
記得去年從8月底開始，因為換工作等各種事情。一時壓力有些大，身體竟然也開始出現(xiàn)了狀況。以前太忙后的結(jié)果最多是內(nèi)分泌失調(diào)，起一些痘痘。這次從一開始的濕疹，最后發(fā)展到了9月底的嚴重過敏。難受起來，渾身瘙癢，真是生不如死的感覺。
去看醫(yī)生，開了藥，查了過敏源，但卻無法真正的根治。關(guān)鍵是自己的生活不規(guī)律，免疫力出了問題。
痛定思痛，我想起了以前早起的一段日子，身體各方面感覺都不錯。每天的精力也很好。
于是我決定，再拉上小伙伴們一起開始早起。
這就是我的初心，讓生活有規(guī)律起來。
小小改變
這次和以往不同的時，我選擇先從朋友圈打卡，這個最最簡單的小小改變開始。定下早起目標(biāo)后，無論自己起得早晚，都會寫下【幸福玩家 早起打卡dayX】+一句感悟。
這個改變小的以至于，我找不到任何放棄的理由和借口。而每次小伙伴的點贊，留言，更是給了我極大的動力，讓我繼續(xù)堅持下去。于是從11月1日那天起，我真的沒有拉下1天，堅持到了現(xiàn)在。今天是我第95天打卡，雖然其中有起起伏伏，比如過年回家各種應(yīng)酬，聚會，起得就稍晚了點。但總體越來越穩(wěn)定了，而且也越來越自然了。
從一開的早起太猛導(dǎo)致白天頭疼，到現(xiàn)在精力充沛，合理使用。馬上就要100天了，可以好好嘉許自己一下。我早起的時間也從最開始的6點，通過三期的活動提升到了目前的
5點。這一個小小的改變，如同復(fù)利一樣帶來了巨大的改變。
而這個過程中，也有很多小伙伴和我一起前行，堅持到了今天。
大大收獲
信心和狀態(tài)
首先早起帶來的巨大收獲是信息。你開始越來越覺得，你不再是被生活左右，被自己的情緒左右。你可以做生活的主人了。因為你發(fā)覺自己真得可以掌控自己的每個早上，可以按時的起來，按照自己的早起清單，一件件的完成，而且沒有一點點拖泥帶水。
這種改變帶來的信心是巨大的，而且是持續(xù)不斷的積累的。
如果在冬天，你都可毫不猶豫的早起，那么還有什么不可以呢。
當(dāng)我們有信心了后，我們也就在一天中，有了更好的狀態(tài)。而這種好狀態(tài)好心情，又會傳遞給身邊的人。我們獲得更正向的反饋。正循環(huán)之門就此開啟。
新枝
從一開始僅僅關(guān)注早起這一個核心的習(xí)慣。慢慢的自己的掌控力越來越多，而且自己可以支配的時間也多了。于是陸續(xù)在這個主干上長出了新枝丫。
目前每天早上讀新概念英語10分鐘，也是一個小小的積累。
每天早上或完成堅持寫作，目前到了D15天，也就是你看到的。關(guān)鍵，關(guān)鍵是寫著停不下來的節(jié)奏。
家人
因為早起，和家人的關(guān)系也有了很大的改善。記得愛的5種語言里面就說道服務(wù)的意識。
現(xiàn)在每天早上，我都有充足的時間為老婆，小孩準(zhǔn)備可口的早餐。
一家人都有了一個美好的早餐時光，開啟美好的一天。
我自己也愛上了做早餐，這個后續(xù)還可以不斷精進。如果更快速的做出更美味的早餐，絕對是一件有意思有挑戰(zhàn)的事情。
家和萬事興，良好的家庭關(guān)系，需要我們主動的付出，而不是互相的指責(zé)。
早起，讓這一切更容易的發(fā)生。
朋友
通過3期的早起團，我也不斷認識了來自全國各地?zé)釔鄢砷L的朋友，不同行業(yè)的朋友。
大家也在分享中，互相影響著，積極的改變著。
有愛跑步的毓云，愛清晨游泳的羅拉，4點起床的紅玉姐，利波。
一起運營早起團的摸摸頭，曾伊晗，各組組長等等。
如同晨光下的植物，盡情生長，綻放精彩。
這就是一個不起眼的改變帶來的巨大收獲。
當(dāng)我們持續(xù)做好一件最簡單的事情的時候，幸運和奇跡就來了。
早起團第四期開始了，我真誠的邀請你一起改變。
