? 今天約了豐盛姐進行了咨詢，嗯，坦白的講，就是覺得自己什么能力都沒有，什么事情都做不好！感覺自己能量極低~
整個咨詢過程好像經歷了一個漫長的~~~“重生”過程！
跟豐盛姐說的第一句話就是：我能量這么低，會不會把你帶的能量低了呀！結果豐盛姐笑著說：那你還要再修煉幾年?。。ǜ赂?！看來是我想太多了！同時，覺察到了自己一個情緒或者是心理：給自己貼標簽，并且給自己設限！這樣的開場的確不太好~！還有一個發現，就是豐盛姐好神奇，她的聲音傳來，我就想把心里話告訴她！完全沒有隔閡！超強的能力）
整個過程以我的理解大概是對我情況的梳理，還有冥想，最后總結這樣一個大致的過程~~~在冥想過程中就已經哭的稀里嘩啦了~我看到了那個孤獨渴望被關注被認可的小孩兒~我也意識到了我已經進入職場，還有我的責任~等等~~感覺慢慢的和自己對話，過程可能很痛苦，但是值得和內在對話！
記得之前寫過一個內在小孩兒的感受~嗯，那是去年六月份！我能感受到它的存在，卻覺得有些束手無策！
今天和豐盛姐聊完，感覺那個內在小孩兒走向了光明?。?！我的狀態感覺也好了很多！慢慢來，持續覺察并和自己對話！關注內在并陪伴內在（之前我也知道要陪伴自己的情緒，陪伴自己的內在，但是總是做不好）
結束之后搜了關于能量的文章，看到這個：
告訴你一個天大的秘密：當你充滿歡喜心、慈悲心、包容心的時候，時空的能量會源源不斷流入你的身體；當你打開智慧之門，法喜充滿的時候，你獲得的能量將超乎你的想象。當一個人真正發一個大的善愿后，他會在瞬間得到無限的能量。反之，當你內心充滿怨恨、恐懼、無奈、嫉妒、煩惱的時候，你的能量會迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命。
感覺這段話說的就是吸引力法則，早在張德芬系列書籍還有稻盛和夫的書還有一些佛法書籍里就看到過，有關的事情，現在又再一次的感受到吸引力法則還有內心信念能量的重要性了！
你生命中的一切都是你吸引來的！加油~~~無論遇到什么，都是生命中的功課！攻克了他們，就會通過考試獲得能量了！加油吧！！
最后真心感謝能夠遇到豐盛姐！慢慢成長，成長為她那樣充滿能量，能夠幫助別人的人！?。「卸饔鲆娯S盛姐~感恩生命中所有的遇見！
分享到這里！太晚啦碎覺~~~
