天下事有難易乎,為之則難者亦易矣,不為則易者亦難矣。古人用精簡的語言做了智慧的總結(jié)。
最近對堅(jiān)持這件事又有了切身的體會。
爸媽差不多每年都來我這里小住些時日,今年來之后,媽媽發(fā)現(xiàn)她的一貫不愛運(yùn)動的懶丫頭竟然置備了全套跑步服,跑步鞋,甚為稀罕,遂決定一起開始跑步。
但是,知女莫若母,跑半個小時歇九天,才是她女兒正常的運(yùn)動節(jié)奏,所以深刻的跑步總動員是必須要有的,她舉了一個例子,說醫(yī)院的同事,心內(nèi)科醫(yī)生,五十出頭的年紀(jì),身體好得不得了,瘦瘦的,精力很旺盛,人家從二十多歲參加工作開始,就每天7、8公里的跑,從不間斷,下雨天霧霾天都不耽誤,看一個心內(nèi)科的醫(yī)生如此堅(jiān)持,為什么,那一定是跑步鍛煉好呀。
可是再好的運(yùn)動,不堅(jiān)持也白搭,又舉個例子,媽媽年紀(jì)輕輕隨醫(yī)療隊(duì)下鄉(xiāng)時得了風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,醫(yī)生說如果不能在年輕時完全治愈,到老的時候會很受罪,和她一起下鄉(xiāng)的有兩個同學(xué)也都得了風(fēng)濕,同時進(jìn)行治療,可是只有我媽,再苦再難喝的中藥都堅(jiān)持喝,每周被我爸自行車?yán)ムl(xiāng)下泡溫泉,就這樣,日復(fù)一日持續(xù)治療了快兩年,那兩個同學(xué)只堅(jiān)持了半年就放棄了,最后,只有我媽的風(fēng)濕徹底痊愈,后來退休時當(dāng)年的兩位病友一直為著風(fēng)濕的后遺癥備受煎熬。
有以上做鋪墊,還有什么理由不把這項(xiàng)健康的運(yùn)動堅(jiān)持到底呢,被動員之后,我們一起踏上了村兒里大樹林子的黑泥路,開始了跑步。
一開始,我自詡體力好,跑得相當(dāng)輕松,我媽畢竟六十多歲的年紀(jì),又是頭一次以跑步作為運(yùn)動鍛煉,得有個適應(yīng)的過程,經(jīng)常是她在慢慢跑,我蹦蹦跳跳前前后后來回穿梭,像一頭小鹿圍著媽媽轉(zhuǎn)悠,當(dāng)這個比喻忽然蹦出腦海的時候,讓我這個奔四張的人都覺得甚是文藝和溫情,連林間濕潤的空氣都甜得沁人心脾,越發(fā)開始變著法兒的作,加速跑,慢慢跑,長短交叉跑,一高興悶著頭跑個7公里,一擼袖子,再來個百米加速沖刺。
就這樣,跑了沒幾天,這種不穩(wěn)定的跑步方式出現(xiàn)了隱患,左腿膝蓋隱隱有些疼痛,反觀我媽,每天只是慢跑,先是兩公里,然后是三公里,跑累了就走路,保持每天二十分鐘運(yùn)動量,漸漸又增至三十分鐘運(yùn)動量,每天開始四公里跑。
而我被膝蓋問題困擾,終于還是沒堅(jiān)持下來,歇了好多天,眼巴巴看著她每天上午,換好運(yùn)動服,穿著跑鞋,精神抖擻,氣韻飽滿地出發(fā)去。每天上秤,數(shù)字誠不欺人,燒脂已見成效,一個月時間,媽媽瘦了5斤。而我,一開始瘦了一點(diǎn)點(diǎn),然后就徘徊不動了。
休整多日,重新踏上了小村兒大樹林子的黑泥路,這次,媽媽步伐穩(wěn)健,呼吸均勻,越跑越輕盈,反觀我,因?yàn)閾?dān)心膝蓋,小心謹(jǐn)慎,步履沉重,再不見當(dāng)初傲嬌蹦跳的鹿,跟在她身后老老實(shí)實(shí)連跑帶走完成了五公里。
再看寫作群的筆友們,憑著對文字誠摯的熱愛,天天堅(jiān)持碼字,瀏覽她們用心經(jīng)營的專欄里長長的題目列表時,打心眼兒里敬佩,無礙的表達(dá),準(zhǔn)確的描述,流暢的行文,生花的妙筆,有毅力的人都是傳奇。
蜀之彼的二僧,終是那位道心堅(jiān)定,心無旁騖,只有一瓶一缽的和尚,揮揮衣袖,孑然而行,南海求法,飄然歸來,使多年欲買舟而行,卻未邁出一步的富者面露慚色。
心無雜念,只管跑,只管寫,只管做就是了,許多事不為別人如何看,只為自己既然選擇了,就一根筋地走,生活這本書,唯有里面加了堅(jiān)持才會在滿頁泛黃的時候,依舊能溢出華彩。