姓名： Candy醬
時(shí)間：? ? 2019年6月30日? ? ? ? ?
一、讀書摘要：
把自己活明白其實(shí)很難。知道自己要做的事情，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后用矛盾統(tǒng)一方法把各方面打磨成一個(gè)平衡且不斷迭代的系統(tǒng)，這是萌姐讓我看到的，也真實(shí)讓我震撼的。
接下來，我想更好的把自己活明白。
二、金句/語錄：
1，90%以上的事情都是因?yàn)榍榫w失控而導(dǎo)致效率低下。
2，尋找人生的第一臺(tái)階是一項(xiàng)很重要的能力。
3，保持正面的溝通，就是有效管理的核心。
4，情緒管理能力是雙向的，情緒儲(chǔ)值賬戶的價(jià)值也是雙向的。一種方式就是你如何對(duì)待別人；另外一種方式就是別人對(duì)待你的方式?jīng)]有達(dá)到你的預(yù)期時(shí)，你應(yīng)該怎么做。
5，要把自己活成一束光，在照亮他人的時(shí)候溫暖自己。
6，第一，做其中任何一件事都需要投入時(shí)間。第二，這件事一旦出現(xiàn)在我的日程表中，就不可隨意修改。
Candy醬批注：我的一天很容易有挫敗感，是因?yàn)槲覍?duì)于計(jì)劃上的事情并不是那么堅(jiān)定，因此目標(biāo)達(dá)成率很低。從此刻，我會(huì)開始改變。
7，10/20/150人分別指的是，每個(gè)人應(yīng)該維護(hù)好在生命中最重要的180個(gè)人?！?0”指的是你的至親至愛；“20”是與你今年個(gè)人成長目標(biāo)最為相關(guān)的20個(gè)人；“150”是20個(gè)人的候選人。
Candy醬批注：論社會(huì)資本的重要性。
8，矛盾統(tǒng)一性。它指的是矛盾的對(duì)立面彼此之間相互依存、相互吸引、相互貫通的一種趨勢(shì)和聯(lián)系。
Candy醬批注：萌姐的輸入、輸出、守恒金三角，讓我看到將矛盾統(tǒng)一運(yùn)用到最好。
9，創(chuàng)始人的認(rèn)知決定了團(tuán)隊(duì)的未來，個(gè)人認(rèn)知的高度會(huì)決定團(tuán)隊(duì)未來所能達(dá)到的一切高度。一支團(tuán)隊(duì)就是創(chuàng)始人本身。
10，多與比你更優(yōu)秀，格局更大的人相處。
三、思考題：
1、針對(duì)張萌萌姐的十一問給出相關(guān)回答；
人生十一問
第一，你想做那種類型的工作？
希望5年后的我，作者一份喜歡的且收入相當(dāng)可觀的工作，每天可以拎著小包，哼著小曲，享受工作。
第二，你期待的年薪多少？
我希望5年后，我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了小康生活，希望是雙城，在日本或者澳大利亞有自己的房子，給孩子更多一個(gè)選擇。
第三，你想住什么樣的房子里？
學(xué)區(qū)、醫(yī)療、交通、商業(yè)相對(duì)配置好的住宅區(qū)，有素質(zhì)良好優(yōu)雅的鄰居，出門環(huán)境宜人。
日本的一戶建，或者澳大利亞的小院子。
第四，你想開什么樣的車？
80萬左右舒適、大氣、安全的車，配備一名司機(jī)，或者無人駕駛安全的車。
第五，你想穿什么樣品牌的衣服？
我希望五年后我能夠成為一個(gè)IP， 所以會(huì)以公眾形象出現(xiàn)，置裝費(fèi)25萬
第六，你希望別人如何看待你？
生活家、營養(yǎng)師、心靈導(dǎo)師
第七，你想如何幫助他人？
當(dāng)看到有人需要幫助且我有能力幫助的時(shí)候，我將會(huì)幫助。
第八，你想變得知識(shí)淵博嗎？
5年以后，我希望一年20位導(dǎo)師，一年看100本書，想去一些高等學(xué)府觀摩學(xué)習(xí)
第九，你希望行走哪些地方？
中國走尋找10個(gè)和自己的行業(yè)相關(guān)的對(duì)標(biāo)城市（或產(chǎn)業(yè)帶、或行業(yè)最優(yōu)地區(qū)、或經(jīng)濟(jì)發(fā)展代表城市）并行走學(xué)習(xí)。
第十，你怎樣獲得快樂和滿足？
1）家人健康快樂? 2）向我提出問題的人，努力的幫助? ? 3）學(xué)習(xí)萌姐做公益，參加萌姐的公益項(xiàng)目，幫助到需要幫助的人
第十一，你會(huì)成為一個(gè)平衡工作學(xué)習(xí)生活的人嗎？
我認(rèn)為會(huì)，在我的努力下，我的家人會(huì)理解我的工作節(jié)奏，并支持我，雖然陪伴時(shí)間不多，但一定會(huì)都保持學(xué)習(xí)心態(tài)，他們也會(huì)找到自己的人生節(jié)奏，一起同頻進(jìn)步。
希望在我的努力下，我的家人、合作伙伴、朋友圈、粉絲都是積極正能量，且不斷學(xué)習(xí)，所以他們也會(huì)去扮演多重角色，并且理解我扮演的角色，然后給予支持，彼此之間的關(guān)系就會(huì)達(dá)到平衡。
我覺得成為平衡工作學(xué)習(xí)生活的人需要有影響力，從而圈住和自己同頻或者同價(jià)值觀的人。
2、針對(duì)張萌萌姐的七問給出相關(guān)回答；
人生七問
第一、我現(xiàn)在的狀況是令人滿意的，還是一團(tuán)糟的？
5分，還沒有及格，相比于5月，提高1分。感恩萌姐，還有點(diǎn)點(diǎn)，給了我一股強(qiáng)大的力量。
第二、為什么我對(duì)現(xiàn)今狀況很滿意？
1）我的家人理解我并且很支持我
2）我自己通過學(xué)習(xí)，重新振作起來，開啟新的藍(lán)圖，感恩遇到萌姐和那么多優(yōu)秀的小伙伴
3）朋友不多，都是真愛！
第三、為什么我對(duì)現(xiàn)今狀況很滿意？
1）本職工作不賺錢，沒辦法選擇更好的生活
2）沒有不工作而賺錢的能力
3）不喜歡我現(xiàn)在的親戚
4）沒自己的房，沒自己的車，沒有安全感
5）膽小自卑，不敢露面
6）身體不夠好，不夠抗造
第四、我要如何改變當(dāng)前的處境?
簡單粗暴的方法：把萌姐的課學(xué)一遍
我會(huì)努力掌握知識(shí)點(diǎn)去解決困難：好口才和寫作能力學(xué)習(xí)，拆包裝能力，選品能力，自我品牌打造能力， 看書學(xué)習(xí)內(nèi)化能力， 營銷能力等，指定計(jì)劃，全維度提高自己，去應(yīng)對(duì)當(dāng)下處境的困難。
第五、我開始積累社會(huì)資本/人脈資源來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)嗎？
我知道這塊的重要性，但是由于慢熱和社交恐懼，不知道如何跨出第一步，即使我想要積累的人在我面前，不知如何轉(zhuǎn)化！這是我當(dāng)前的困境。
但我深知社會(huì)資本/人脈資源的重要性
第六、過著一種平衡的生活嗎？
沒有。工作不如意帶來的自我否定，讓我忽視了家人，其實(shí)挺不愉快的，自己其他角色之前根本沒想明白，因此也沒有好好扮演。
第七、我敢于對(duì)自己說真話，誠懇的直面自己嗎？
敢！我是來自單親家庭的農(nóng)村女孩，從前不知道自己要什么，從事過HR， 后一直從事貿(mào)易行業(yè)， 然而只是簡單重復(fù)，沒有突破躍遷，當(dāng)挑戰(zhàn)來臨，我一敗涂地、一蹶不振。目前處于打破原來的狀態(tài)，重建中，同時(shí)不斷學(xué)習(xí)突破舒適圈。
3、以《精力管理手冊(cè)》為例，請(qǐng)問你是否用學(xué)習(xí)五環(huán)法（學(xué)、思、做、教、盈利）？舉例說明你是如何應(yīng)用和踐行的？
學(xué)：向身邊的優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)， 在不斷的打破自己和重塑自己
思：我以前從來不總結(jié)，現(xiàn)在會(huì)更加有意的總結(jié)，這塊做的不是很好， 我會(huì)繼續(xù)加油
做：在執(zhí)行力方面，我一直很拖拉，但目前已經(jīng)比之前好了很多。
教：采用各種方式分享，心存利他精神
變現(xiàn)： 發(fā)起運(yùn)動(dòng)勵(lì)志幣營，學(xué)習(xí)營等不同的方式，開始轉(zhuǎn)向變現(xiàn)。同時(shí)做事情設(shè)立目標(biāo)，不斷轉(zhuǎn)化。
4、請(qǐng)問你平時(shí)是個(gè)愿意分享的人嗎？你的分享方式是什么？學(xué)會(huì)的最高標(biāo)準(zhǔn)是會(huì)教，你再日常生活中是如何踐行這條原則的？
是的，我是特別愿意分享的人。目前分享的方式有單獨(dú)談話，社群分享，音頻分享，后期會(huì)突破自己的邊界，做更多的好的分享。
學(xué)會(huì)的最高標(biāo)準(zhǔn)是會(huì)教。 從利他精神出發(fā)，授人以魚不如授人以漁，本著這樣的心，我會(huì)從方法開始把內(nèi)容輸出給對(duì)方，并在對(duì)方實(shí)際操作過程中給予支持
5、請(qǐng)問你是如何理解“知識(shí)就是生產(chǎn)力”？
1）從小“我”出發(fā)：
三大能力系統(tǒng)：產(chǎn)品人、營銷人、運(yùn)營人
每一項(xiàng)能力背后都是知識(shí)和技能，知識(shí)和技能輸出后會(huì)產(chǎn)生變現(xiàn)；能力的提升會(huì)體現(xiàn)在變現(xiàn)能力的提升。
2）從大“我”出發(fā)：
整體知識(shí)的普及和升級(jí)，落實(shí)到所有能力的提升，會(huì)推動(dòng)整個(gè)社會(huì)和國家往前發(fā)展，無疑知識(shí)就是生產(chǎn)力。
四、啟發(fā)與收獲：
睡、吃、喝、呼吸、運(yùn)動(dòng)，生活由各個(gè)小部分組成，先把這部分整明白， 把自己整體的精力和意志力都打磨成一個(gè)系統(tǒng)，才能更好的去做好生命中的每一個(gè)角色。
五、學(xué)以致改（用）
以前幾乎不主動(dòng)和人說話， 現(xiàn)在可以走出去，而且很多事情，能夠落地。
開始用不同的方式去開設(shè)學(xué)習(xí)營，把所學(xué)的知識(shí)分享給有需要的人，利他是最好的利己，并慢慢開始變現(xiàn)。
附件：思維導(dǎo)圖
