第一階段：打開舍的閘門，舍棄家里到處泛濫的破爛兒
秘訣1：選擇物品時，不要問能不能用，而是問我要不要用
秘訣2：把時間軸鎖定在當下
秘訣3：單點突破法
完全自我為中心，聚焦當下，以當下為中心，只對當下，自己必須且在用的東西。
第二階段：嚴格把守“斷”的閘門，避免不需要的東西進入自己家
方法1：守住預算
根據不同的賬簿設置預算。
方法2:合理開銷
這是一本通俗易懂的理財書，對于理財，每個人都應要學會去理財發展，讓自己過得舒適，這是每一個人都夢寐以求的事，還在為錢發愁的人，要想過得好過得美滿就開始學理財吧！看完每一本理財書籍都會有你不一樣的收獲。
下單前【巨好用的五問】
1. 這是我當下需要的東西嗎？
2. 手頭是否有替代品？
3. 這個東西能為我增值嗎？
4. 這筆開銷是否會導致我超支？
5. 是否可以推遲購買？
通過斷和舍的階段，逐漸將物品減少到自己可以把握的量，從物品的奴隸翻身成為物品的主人，到最后進去離得狀態，成為物品的朋友，和自己喜歡的東西在一起，擺脫對物品的執念，達到輕松自在的狀態，也就是離得狀態。
第三階段、看不見的世界：如何獲得內在的幸福？
1. 觀看內在，培養俯瞰力
如果沒有看到未來，說明你看的不夠高。
站在高處，俯瞰這個世界，更加深刻的洞察，更高遠觀點的和更廣闊的視野，輕易拜托瑣碎的焦慮和不安全感。
2. 著眼日常，提升選擇力
從點什么菜，交什么朋友，讀什么書開始，
3. 學會聚焦，極致行動
4.下一步行動
精華可以不提煉，摘抄可以不寫，但一定要有下一步行動，也就是編寫3-5天條可以落實的行動項。下一步行動才是真正讓你和書本鏈接起來的橋梁。
下一步行動：
1、清理存放一年以上沒用的東西
2、記賬，設置預算賬簿，減少不必要的開銷。
3、編寫不同尋常的100件小事清單，每天嘗試去做一件不同尋常的小事。改造現在的自己，發現全新的自己。
