照耀現在的明燈

當過去幫助你留意到現在發生的事情時

過去就成為一盞明燈

———維吉尼亞.薩提亞

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維吉尼亞.薩提亞是舉世知名的心理治療師和家庭治療師，也是美國家庭治療發展史上最重要人物之一，從五十年代起已居于領導地位，甚至被譽為“家庭治療的哥倫布”意思是指家庭治療是由她始創的。

薩提亞女士認為：人對事件的應對方式是決定該事件有何結果的主要因素。

《問題不是問題，如何應對才是真正的問題》

所有問題的背后都是“人”的問題，當我們在壓力下做出行為和思想，都來源于我們內在的觀點。

在薩提亞模式中，會把人看做一座冰山，比喻成是一個人的地圖。

當問題發生時，我們要關注的是這個“人”怎么啦，好奇“人”的內在發生了什么？

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讓我們有機會看到外在行為只是很少的一部分，行為是最直接承現你所有觀點和期待的一種反應。

這只是冰山一角，真正讓一個人改變和成長，是冰山中的各個層面的改變和成長，冰山隱喻的用外非常廣。

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每個人都是這個宇宙的獨特彰顯。

薩提亞的四大目標：

提高自我價值

做更好的選擇

更負責任

更和諧一致

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自我成長將給我們帶來什么？

今天的你，想為擁有喜悅而美好的生活開始怎樣的探索、學習和改變？

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我將帶著我的收獲

在2017年1月20號下午兩點純公益的“自我探索”沙龍里，陪伴大家遇見不一樣的自己。

薩提亞自尊宣言

我就是我，

在這個世界上，沒有一個人，

完全地像我。

某些人可能會有些許相似之處，但卻沒有一個人能和我完全相同。

我的一切都真真實實地屬于我，因為，都是我自己的選擇。

2017年1月10日