我是一個普通的人。我想記錄一下這段特殊的時期。
前段時間,我發現只要我的媽媽在我周圍我就會感到壓力劇增,暴躁沖動。
昨天我也吼了我的男朋友。并且拉黑了他。
今天我在網上找來了抑郁癥的測試表,自測了一下,結果是嚴重的抑郁。我猜想這個也許不準,但也反映了一些問題。我已經很久沒有很開心過了。
我打電話給了我的朋友Y,她是我唯一知道得過抑郁癥的朋友。我一開口就哭了,顫抖著聲音問她,怎么去看病。她問我癥狀,我說了最近的一切。她說她曾經和我一模一樣。
于是我預約了5月4日下午四點的心理咨詢。
做好這一切,我眼淚不停地流。我開始放聲大哭。我并不是覺得得了抑郁癥委屈,我只是感覺我終于找到了原因,我可以不用假裝完美了,我只是個普通人,很可能已經患了很久抑郁癥的人。
現在我平靜地敲下這些字,靜靜等去看病的那一天。我知道我可以不必再勉強自己了。我只是想去就醫。