這是中村恒子奶奶為這本書寫的最后一節。
她說，人總是想找到能承擔其痛苦和悲傷的人，但從根本上講，人的一生其實是一個人獨自生活。
沒有人100%為你提供幫助，也不會有人整天都關注你，所以自己下定決心的事，首先要充分重視，務必努力使其順利實現。
無論如何，你都要主動思考自己的人生，為自己的人生負責。
和周圍的人交往要保持適當的距離，這是維系和諧關系的關鍵。
我們也是有感情的人，在不知不覺中平衡就會被打破。也許是對別人期待太多，或許是對自己太過嚴苛，總之與他人交往總會有感覺不舒服的時候。她的很多患者，基本都是難以掌握好生活的平衡。
中村奶奶有一句座右銘：「能照亮某個角落就足夠了。」也就是說，無需功成名就，只要在自己所在的環境中釋放自己的力量就可以了。無論在職場還是家庭，能為周圍的人提供溫暖的光亮就足夠了。
最關鍵的是，自己能夠認真真誠地面對「自己是什么樣的人」的課題。
每個人都有不同的人生軌跡，沒有必要和他人比較。人的滿足感并非由別人決定，也不應該追求和別人同樣的生活。
因此，請務必意識到「這是你自己的人生」。只有這樣，人才會活出自己。
如果你覺得自己的人生一直被他人影響而疲憊不已，那么就想想這句話。
我是職業規劃咨詢師原小青。
一起成長，更好地長成自己。
