意識的重要性《意志力》告訴我們,我們隨時和懶惰對抗,堅持一段時間后就會松懈,懷疑自己,這是正常思維。目標達成意識是理所當然的事,就像每天刷牙一樣,毫不懷疑就能成功!要點:1.抱無毫無疑問的態度2.思維意識