遇見未知的自己#30天專注橙長計劃# 自我梳理第四天

梳理第四天：

關于心態：

一是無限的自責和內疚。辦不好事自責、做不好表自責、沒有打招呼自責...

二是極度的自卑和怯懦。擔心做不好，做什么事情畏首畏尾；不敢使用嚴厲 的語言安排應該工作的人工作...

三是無休無止的隱忍。不是自己的事 ，人家張嘴說了，幫著做，有的時候還做不好，反倒落埋怨；是自己的事情非常多，隱忍的半夜做夢都是在發泄憤怒、委屈...

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