2017年10月10日? ? ? ? ? ? ? ? ? 佛前的青蓮
給自己更多的尊重和欣賞作為
-----------對生命說“是”的開始！
昨天的讀書會繩老師講了她最近的困惑，她搬遷新校址后和對面鄰居發生了幾次不愉快。對于一個老師來說，只想靜下心來專心教孩子們讀書，可是鄰居刺耳的謾罵聲卻總會響起在她的耳旁。她有些恐懼、有些無助。但是作為一位有修養的教師，她冷靜地面對問題，迎著問題去尋找解決的辦法，這點我很喜歡。因為她沒有抱怨或責備，使事情更加惡化；也沒有采取譴責的方法，從而加深事情的嚴重性，而是抱著想和鄰居和解的態度去平衡這件事情。
發脾氣是一種本能，控制脾氣卻是一種本領。有一句話：“你長得越來越像你的敵人”。是的，那些讓你排斥的事物，你不喜歡的人或事，在你身上扎根并發展。因為你強化了那些特征，你過分地關注了他們，使它們總是成為一個焦點。就像人們說的，你越害怕什么，就越來什么，它就越來越困擾你，你就總會身陷其中，就像一張無形的網一樣，越掙扎反而越束縛自己，從而讓自己焦慮、痛苦、失眠甚至抑郁等。當這種問題出現時，其實我們應該感到慶幸。首先；我們發現了問題，我們體會到了自己內心真正的感受，你的反應完全是從一個無意識的機制下投射出來的，你會明白這無意識機制的源頭潛伏在你的頭顱里。那些舊恐懼、不安全感和傷痛從無意識里爭相而出。你是一個真實的體驗者，能感受到自我受了委屈。其次；這是一個很好的學習機會和療愈的過程，我們在問題中向內觀看自我；在學習中汲取營養；在書籍中尋找力量；在團隊中得到溫暖，這些看見或看不見的東西都會形成一種能量，讓自己成長并且強大，從而可以讓自己坦然接受自己的不完美和無能為力。最后；也請記住，別人這個樣子有他們自己的無意識原因，他們這樣子與你完全無關，也輪不到你去改變他們。你是他們的父母嗎？他們也不是你的父母。所以根本沒有必要為了他們這個樣子而耿耿于懷！這讓我想起一句好玩的話：別對牛彈琴，牛聽不懂而且牛也很煩。所以話只能說給懂的人聽。
隨后又有一位姐妹針對繩老師這個問題提出了困惑：生活中會有一些人根本體會不到你的用心，反而把你的善良當作懦弱，嘲笑你膽小怯弱。因為不斷地學習要求我們要成為一個文明的人，可是我們就該忍氣吞聲，讓這些人洋洋自得嗎？遇見不講理的人，我們就應該有力的回擊回去，狠狠地用拳頭打敗他。
這個做法讓我想起曾經發生在中國和邊界鄰國的一場戰爭。當時鄰國侵占了我國的領土，還向我國挑釁，罵我們是懦夫。經過周密的計劃，隨后我國出兵，打得他們聞風喪膽，提出歸還領土尋求和解。我國卻沒有收復領土，說教訓了他們就行了，很多人都不理解？后來有一位老師教給我如何看待這件事情，他說：比如你正在搶的吃我的一個饅頭，我知道后，把你打的滿地找牙、滿嘴流血，你說不吃了，還給你，我說不行，你必須吞下去，這樣是不是更解氣。在別人眼中還認為這是泱泱大國的大格局呢！其實讓全世界都看到了我國強大的軍事實力，起到了殺雞給猴看的效果。因為未來的崛起是靠文化、智慧及武裝的，所以我們要內以自強、外以廣德、文德來遠、武備衛和。用包容與調和的素質，化解世界的沖突，從而成為世界的依賴。就像“一帶一路”的深遠意義一樣，在經濟發達中統籌世界，展現我文明型大國的力量。國家尚且這樣做，我們每個普通的人也是應該這樣的。
在遇到不愉快的事情時，更需要放寬心胸，善待生命、善待他人、善待自己。成就人生大事，需要有超常的承受力、忍耐力、小不忍則亂大謀，越是受到委屈時，越需要冷靜和理智，這樣我們才能從容地克服每個困難，從而走向成功。
與別人沖突的背后，其實是一個受傷的自我。我們要以給自己更多的尊重和欣賞作為對生命說“是”的開始！
