腫瘤！

一聽到這兩個(gè)字很多人就頭疼、頭暈、害怕、擔(dān)心等等。

有人說以后的腫瘤就和現(xiàn)在的感冒一樣。

但現(xiàn)在它還不能治愈啊！腫瘤患者卻越來越多，她們需要特殊的飲食方案。

怎么做呢？

1.保證充足的蛋白質(zhì)攝入，正常人群的1.2-1.5倍，大約72-90g

2.保證能量的攝入，避免體重下降

3.保證營(yíng)養(yǎng)均衡，可以口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或者進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。

4.少吃主食，增加粗糧的攝入

5.多吃蔬菜水果，保證一天一斤蔬菜半斤水果

6.注意油脂和高脂肪的攝入

7.吸煙喝酒要適量

做到以上這些，還要注意最重要一點(diǎn)：保持心情愉悅，要相信自己、相信醫(yī)療。只有當(dāng)你信心十足時(shí)，你才不會(huì)被它打倒！