或許是因為緣份，我誤打誤撞進了小強大人的早睡早起打卡群。
還記得剛過去不久的那個寒假，我天天在家里各種“作死”。每天晚上最早也是凌晨2點睡，更有甚的幾晚看電視直到吃早飯，說起來都是滿滿的慚愧。
2月20號開學，21號正式上課。從3月1號開始到昨天3月31號截止，一共31天，沒有一天是在晚上12點以后睡的，沒有一天是在6點半以后起來的。
剛開學時，看到課表好煩啊，周一到周六，每天上午滿課。但是，鑒于上學期考試月深深地焦慮，我決定今年一定要好好學習，功夫下在平時。所以，給手機設定了定時開關機：23點自動關機，6點自動開機。每天晚上22點多在早睡早起打卡群里打晚安卡，早上6點多一點打早安卡。
剛開始的時候，感覺還不是很順利，總想熬夜刷手機，有時手機自動關機后，還總想開機。后來，強制自己把手機放起來，慢慢的，基本上11點睡意就襲來了。現在，舍友都會好羨慕我，因為我到了晚上11點，說睡覺就真的睡覺。還記得前天晚上，我們寢室的一個小姑娘在我說睡覺以后就站在我的床頭開始看我睡覺，后來第二天給我說“寢室長啊，你咋能說睡就睡呢？”
一個月的早睡早起真的給我帶來很大變化。第一，每天早上6點的鬧鐘，6點10分起來，先洗漱，然后蹲廁所。7點出寢室門，去食堂吃早飯。剛開始，只是單純的走著去食堂，現在在路上會帶著耳機聽英語演講。恩，希望自己今年6月六級可以過了。連續一個月的早飯：一碗粥，一個饅頭，一份青菜，感覺自己的臉色確實比寒假好了很多。第二，前天早上手機不知道怎么回事設置了靜音，鬧鐘沒響，但是我自己醒來只比平常定的鬧鐘晚了5分鐘。我自己認為應該是一個月的堅持，讓自己形成了穩定的生物鐘。真的是莫名的開心啊。 ? ? ? ? ? ? ? ? 第三，感覺自己的皮膚確實變好了那么一點，不是很大程度的變好，但是也是肉眼可見的變好。
人呢，最可怕的地方就是會堅持。以后，我還會堅持早睡早起。另外，要再加上一點：堅持運動?，F在，學校里有個軟件叫做“世界運動校園”，學校要求每天跑1.5km。而我呢也很聽話，每天1.51km。雖然只跑了50多km，但是我很明顯的發現跑步確實有進步。雖然還是會喘，但是在速度和耐力上還是有進步。比以往心血來潮跑個40分鐘來說，每天堅持跑1.5km進步更大。不過，以后慢慢的可以適當再多跑0.5km。
加油，相信你會堅持的。秦羽田，老師夸過你是個有毅力的小女生哦！
