Fennie20170723全身心微笑感受:今天聽了三遍，每次聽都能在舒展的過程中發(fā)現(xiàn)自己某些部位的緊張，在沒有覺察的時(shí)候，身體的肌肉，內(nèi)臟很多地方都是緊繃的，舒展之后身體放松了，心里也放松了，平靜和美好從心底升起，蕩漾開來。眼睛看到的是美好，耳朵聽到的是美好，從心底發(fā)散出來的也是美好，我就是一朵綻放的花兒。
20120723
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