圖片發自簡書App

每天進步一點點，其實，這個冬天我想冬眠，冬天跑步傷膝蓋，氣壓影響跑步……各種理由，也做好準備不跑熊建權一個目標一月跑200，怎么可能，每天要跑而且10公里以上，哦，每天關注，他真的跑，看樣子越跑越來勁，他膝蓋好嗎？心里嘀咕，剛好我西寧跑吧的小伙伴分享了兩年跑步里程，我算了一下，每天最少18公里，我好奇的問了一下，你的膝蓋好嗎？冬天應該冬眠的呀？他的回答簡短有力，你當我榜樣，自己試試，學習跑姿，沒有一點問題，夏練三伏冬練三九，加油，你能做到。

? ? 也許榜樣的力量，我跑步輕松起來，每天跑步不在是負擔，而是享受跑的過程，跑友的鼓勵很給力，青海一跑步大咖約我跑步，我這段時間必須每天堅持跑，才能與大咖一起享受跑步的魅力。

有你們真好[咖啡]