? ? 每個(gè)人都有想進(jìn)步的渴望，但是也有很多人被牽絆住了腳步，沒有繼續(xù)前行下去。在年初制定的目標(biāo)管理，到二月份可能已經(jīng)有所荒廢的事情了。那么怎樣建立一個(gè)更容易堅(jiān)持下去的目標(biāo)呢？
? ? 首先我們要來看，什么樣的目標(biāo)最容易成為三分鐘熱度的目標(biāo)？為什么目標(biāo)設(shè)定后只能堅(jiān)持很短的時(shí)間呢？
? ? 第一、目標(biāo)太大，太宏遠(yuǎn)。作為一個(gè)英語小白，想再一年之后就立馬成為國際英語講師。這一開始會(huì)聽起來很刺激，但是幾天堅(jiān)持下看不到效果，覺得付出的努力和不付出基本相差不多，就很容易放棄。
? 第二、操作過程太復(fù)雜，《瞬變》這本書將理性思考比作騎象人，感性比作大象。騎象人是沒有大象有力氣的，所以前行大部分要靠大象，但是前行方向要考騎象人指揮。而騎象人使得大象改變方向的時(shí)候并非一次扭動(dòng)角度。這時(shí)候的感性所擁有的慣性是很難靠理智思考來改變的。
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有什么壞處呢？事實(shí)上，有目標(biāo)比沒有目標(biāo)有值得肯定，最起碼是改變的想法這件事情好事。但是往往三分鐘熱度建立的目標(biāo)沒有多久就放棄實(shí)現(xiàn)后這種內(nèi)心中對(duì)于自己的否定譴責(zé)會(huì)比不制定目標(biāo)傷害更大。再次爬起來給自己制定目標(biāo)鼓勵(lì)自己的時(shí)候所需要的勇氣更大。那么怎么改呢？
將所制定的目標(biāo)分類：
1.影響超過五年，比如專業(yè)類技能，須得專業(yè)培訓(xùn)，需要大塊時(shí)間精力。
2.影響超過6個(gè)月，比如年度計(jì)劃總結(jié)，考取駕照，健身
3.影響小于6個(gè)月，比如追劇，逛街
重點(diǎn)在影響時(shí)限，制定目標(biāo)的時(shí)候重點(diǎn)看到影響時(shí)間和付出時(shí)間比，總會(huì)有一種賺了的感覺存在。將目標(biāo)分類就會(huì)很容易找到領(lǐng)先要做的事情。
其次，制定目標(biāo)要分階層，一口吃不成胖子，但是可以越吃越胖。循序漸進(jìn)才更容易幫助我們實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的目標(biāo)！
